Lubię wypić szklankę nie tłustego mleka codziennie. Czy mogę je pić i nie przytyję? Jeżeli nie mogę to ile mogę wypić na tydzień?
też pije mleko ,może nie codziennie ponieważ mój organizm odrzuca w wiekszej ilości produkty mleczne jednak moim zdaniem jeśli czujesz taka potrzebe to szklanka mleko 0,5 dziennie nie powinna Ci zaszkodzić:) ja zastępuje często mleko zwykle , mlekiem sojowym,ryżowym