Imam u donjem delu stomaka jednu kiflicu,i kada obucem usko,vidi se.Sta da radim?
Mala količina masti bi na tijelu uvijek trebala biti, ali masnoća na trbuhu se najlakše skida aerobnim vježbama. Dakle trebalo bi početi sa laganim trčanjem, aerobikom, zumbom, vožnja biciklom ili plesom. Ples može nevjerojatno pomoći jer osim što ćete istesati trbuh i struk, naučiti ćete vještine koje će vam jako dobro doći za koju godinu.
Možete! Kada pronađete savršen program mršavljenja za sebe i postavite si plan za izvedbu istog, vrlo brzo ćete vidjeti rezultate. Prva stvar je da pripazite na svoju prehranu. Potrebno je jesti hranu koja je bogata vlaknima i sadrži vrlo malo ili nimalo masnoća. više ovdje http://emrsavljenje.com/clanci/kako-se-brzo-mrsavi/
Povećanje stražnjice može biti velika želja nekih žena. Razlog može biti što genetski imaju malu ili ravnu stražnjicu ili je tokom dijeta i mršavljenja došlo do nestajanja mišićnog i masnog tkiva sa tog područja pa sada stražnjica izgleda neugledno. Prilikom povećanja stražnjice na bilo koji način potrebno je paziti da se stražnjica ne povećava zbog rasta masnog tkiva nego zbog povećanja mišićnog tkiva, jer se time ne bi trebao pojaviti celulit, a onaj koji možda već imate bi mogao nestati ili se barem smanjiti. Pogledajte više http://emrsavljenje.com/clanci/vjezbe-za-poveaeanje-straznjice/
Kako smršaviti u mjesec dana?
Samo pitanje "kako smršaviti 10 kg u mjesec dana" izražava vašu želju da želite poboljšati svoje zdravstveno stanje i izgled. Dakako pod pretpostavkom da imate previše kilograma a ne da težite premršavom i opet nezdravom stilu života. No ipak moramo napomenuti da 10 kilograma nije malo i dobro bi vam došla podrška od vaših najbližih u vašim pokušajima. pogledajte više ovdje http://emrsavljenje.com/clanci/kako-smrsaviti-10-kg-u-mjesec-dana-moze-biti-lakse-nego-sto-mislite/
Koji ti je omiljeni film sa zombijima?
Ne volim zombije
Koja je bila zadnja stvar koju si pojeo/la?
Jednu veliku mješanu salatu. Tijelu trebaju vitamini, minerali, antioksidansi i mnoge druge korisne tvari, a dobra salate je izuzetan naćin da dati tijelu sve što mu treba.
Koji dio tijela najprije pereš pod tušem?
Bedra i trbuh, kako bi laganom masažom pokrenula krvotok ispod kože i pospješila nestajanje celulita koji meni i svima drugima ide na živce.
Kako smršaviti 10 kilograma?
10 kilograma je moguće skinuti, ali pritom morate paziti da slijedite nekoliko bitnih savjeta kako ne bi došlo do posljedica po zdravlje koje bi vam mnogo vremena kasnije radilo poteškoće. http://emrsavljenje.com/clanci/kako-smrsaviti-10-kg
Koji miris voliš?
miris zelenog čaja
Koliko si najviše novaca držao/la u ruci?
dovoljno
Kome si zadnji put rekao/la "volim te"?
ljubavi
Što se ne može oprostiti?
sve i ništa
Koji jezik je najljepši?
domaći
O čemu žene razgovaraju kada nema muškaraca u blizini?
o drugim ženama
Koji je najbolji način da se potroši 1.000.000 dolara?
staviti na štednju
Koji poklon nikad nećeš zaboraviti?
svaki
Voliš li više meso ili ribu?
podjednako
Plivaš li dobro?
samo kada mi se da
Koju nacionalnu kuhinju najviše voliš?
talijansku, ali ta me deblja
Kome si zadnji put rekao/la "volim te"?
mojoj ljubavi
Koja je najpopularnija laž koju ljudi govore?
"Vjerujem ti"
Koji dan u tjednu najviše mrziš?
srijedu, vikend je tako daleko
Da možeš trenutno naučiti bilo koji jezik na svijetu, koji bi to jezik bio?
kineski
Koja je najvažnija stvar koju je tvoja zemlja dala svijetu?