tenho anemia possofazer dieta
Você deve consultar seu nutricionista e lhe informar sobre isso.
Ask @pesoperfeito
como fazer dieta sem sair dela
Com determinação e o acompanhamento de um(a) nutricionista.
seguindo
Seguindo de volta. Boa noite, Karine.
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Karine Tolentino
pessoas assima de 40 anos podem fazer esses exercicios muay thai e box?
Podem sim, tendo supervisão de um professor e um exame com seu médico, você pode e deve fazer um desses esportes.
Para quem pratica caminhada qual alimentação ideal?
Uma boa opção de dieta para auxiliar a perder peso para quem faz caminhada está nesse link, dá uma olhada e diga-nos o que achou:
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/atividade-fisica/dieta-caminhada-faz-emagrecer-saude-549729.shtml?page=1
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/atividade-fisica/dieta-caminhada-faz-emagrecer-saude-549729.shtml?page=1
