لو في حد مش بيعرف ينام بسرعة وبيفضل كذا ساعة يفكر كتير وقت النوم لغاية ما دماغه تصدع يعمل إيه المشكلة دي بتخليني أعيط والله
محتاجة حل أو نصيحة من فضلكم
حاولي اتكلمي مع حد او اتسلي في اي حاجة او اقري قرآن لحد ما تحسي انك خلاص مش قادرة تقاومي النوم ووقتها هتنامي علي طول 😄