Ask @AdrianaTomkova:

tebe sa to hovori ked si taka chuda a mas dobru postavu

A myslíš si, že toto je všetko? :)
Ani nevieš čo všetko by som dala za to, aby to takto nebolo. Všetci vidíte len to čo je na povrchu. Ale napadlo vás niekedy, že možno práve kvôli tomu, že som tak chudá, mám zdravotné problémy?
Ja osobne svoju postavu neznášam. Veľmi by som chcela pribrať ale nie je to tak jednoduché. Ale mám to teraz hrotiť a prežierať sa? Iba by som tým všetko zhoršila.
Ja nehovorím, ak chcete napríklad schudnúť tak nech sa páči. Cvičte, upravte si jedálniček a buďte trpezliví. Ale vymýšľať milión ďalších spôsobov aby to bolo čo najrýchlejšie? Iba si tým spôsobíte problémy, nič viac...

View more

+1 answer in: “Ako schudnúť? Prosím poraď mi ako najlepšie vieš. To že mám cvičiť a zdravo jedť to viem 😒”

Ako schudnúť? Prosím poraď mi ako najlepšie vieš. To že mám cvičiť a zdravo jedť to viem 😒

Neviem ako ti pomôcť. Nikdy som takéto veci neriešila...
Ale jediné čo by som ti mohla poradiť je aby si sa naučila mať rada samú seba takú aká si. Tvoja váha pôjde raz hore, raz dole. Všetko je to ovplyvnené tvojou psychikou a mnoho ďalšími vecami a nemôžeš sa raz trápiť ako schudnúť a potom zase ako pribrať. Je to celé začarovaný kruh.

View more

+1 answer Read more

a už si zdravá?

11 tabletiek denne hovorí svoje 😂
A k tomu, čo si sa pýtala pred tým... V Prešove neviem ako to majú, tam som nebola. Akurát mám zle skúsenosti s pohotovosťou 😄. A Košice.. no pozri, boli tam aj dobré aj zlé sestričky ale také sa nájdu asi všade. Ale čo mi vadilo asi najviac bola tá strava. Nie preto, že by bola zlá ale preto, že som mala lekárkou určenú diétu a tú oni ignorovali... Mala som minimálne 2 dni pred zákrokom mať len tekutú stravu a oni mi ešte aj v deň zákroku dali na raňajky rožky 🤷. A keď som ich upozornila tak mi povedali, že si ich mám namočiť do čaju, že v kuchyni asi zabudli akú stravu mám mať 😂. Tiež som im hovorila v deň ako som prišla, že mám histamínovú intoleranciu a ako chápem, že je ťažké prispôsobiť mi jedálniček, tak nech mi aspoň nedávajú veci, ktoré mi najviac škodia a ostatné už nejak s tabletkami prežijem. Nadiktovala som im tam hneď ako prvé paradajky a všetko čo ich obsahuje lebo tie mi robili najväčší problém. O 2 dni na to, mi dali na obed paradajkovú polievku... Naozaj som tam už bola miestami zúfalá 😂 najlepšie keď za mnou ešte chodili, že prečo som to nezjedla 🤷 alebo mi každé ráno dávali banán a každé ráno som im hovorila že ho nemôžem ale pochopili to až v posledný deň keď som mala odchádzať a dali mi jablko ✊😂.
A tiež som im 4 dni hovorila, že mám asi zle napichnutú kanylu, lebo ma to bolí. Tak mi to každý večer len prepláchli, trochu to poštípalo a prestalo tak povedali, že to je v pohode. A tak ma už išli brať na sálu a zrazu (nečakane) zistili, že mám tu kanylu vážne zle pichnutú 🤔. Presunuli mi to na druhú ruku (po 6 neúspešných pokusoch) a odviezli na sálu. Na sále mi pichli narkózu a samozrejme išla mimo žily, pretože bola kanyla znovu zle pichnutá 😂. Keď som už prišla na izbu, samozrejme s príšerne opuchnutou rukou, mi povedali, že idú niečo odniesť a hneď mi to prídu obviazať... Obviazali mi to večer, keď som už nemala nervy a išla som za nimi sama. No proste ak by som mala ísť znova, tam by som už nešla.

View more

Dokonca ti môžu tvrdiť že ako im na tebe záleží, ale pri tom vidíš, že si len jedna malá bezvýznamná figúrka v ich živote slúžiaca na rozptýlenie.

Občas mi to celé príde ako jedná veľká irónia.
Prečo práve tým, na ktorých ti záleží, nezáleží na tebe?
Prečo práve tí, bez ktorých si nevieš predstaviť byť, to bez teba zvládajú akoby sa nič nestalo?
Prečo nie sme dosť dobrí pre tých, ktorí sú pre nás dokonalí ?

View more

+1 answer in: “Čo ťa v poslednej dobe najviac sklamalo?”
Next