@Anastassyia

Настя Кудрявцева

отноешния спорту ну нисколько не мешают,еда?не знаю мы,велосипедситы жрем сколько хотим,общение?однокомандники лучшие друзья,а вот здоровьем это дааа...

Мне нельзя есть все что можно есть вам. А мои близкие друзья в других городах, вот и все. Не остается времени и сил на на кого здесь
❤️ Likes
show all

Latest answers from Настя Кудрявцева

а как избавиться от лени и не охотности ходить на тренировки?)

Не знаю этого

Скажи пожалуйста,смотри я бегаю на 400 и 800 тренер сказал сбросить и посидеть на объёме,а я не могу перестать кушать( скажи пожалуйста как ты питаешься и и когда сбрасывала ,что бы без ущерба организму

Ну раз кушать не можешь перестать, значит не так уж ты сильно хочешь похудеть.
На завтрак ем что хочу, обед рис мясо, вечером овощей

Как ты считаешь, вес сильно влияет на результат? Если можешь, приведи какой-нибудь пример.

Не сильно, но бежать с лишними 5 кг то же самое, что взять блинчик и бежать с ним

Этот момент когда не охота идти у всех бывает?

Люди ленивые по природе своей

Language: English