Что чувствовала перед стартом на мире? знаю, что глупый вопрос, но все же^^считаешь свое выступление там хорошим? выложилась на максимум?
Я очень испугалась всех людей, которые там были... Думала, что надо стараться как никогда, это было в забеге. Я еще перед ним не видела тренера и пробежала очень плохо. В полуфинале задача была просто хорошо пробежать. В финал, конечно, хотелось, но я понимала, что медленнее бегу. Поэтому настроилась выложиться, и чудом с восьмым результатом попала. А там, когда на меня уже совсем ничего не давило, ну я не была 100% среди тех, кто борется за медаль. Поэтому была только радость, наслаждения моментом, я бежала красиво и в удовольствие )
а через сколько дней после победы ты узнала что отобралась на мир? тренер сказал?
Он мне сказал, что вряд ли возьмут- результат слабый Но на следующий день оказалось, что я еду Это нереальное счастье..
насть, вы тогда с алексеевой на том старте боролись и ты выиграла уже в конце, на финише (наклон сделала хороший) так вот, если бы она выиграла, то она получается отобралась бы на мир? у нее же год младше, ей можно было бы?
Можно бы было, но я думаю она бы все равно поехала в Голландию Не знаю что было бы
капец, Насть, попрбывать и попасть на чемпионт мира! я представляю, что ты чувствовала в тот момент, когда ты узнала, что отобралась на мир!!! это тоже самое, что я щас решу пробежать 5 км и хоп так, на мир попаду! капец просто! ты молодец!!!
Ну я отвечаю почти на все.. Некоторые висят долго, потому что не могу собраться с ответом аха Ну а есть очень тупые и я даже не читаю
А вот если с утра кушать кашу,чай,около двух курицу,мясо отварное или суп,но с салатам овощным,потом треняи там только воду уже и еще упражнения различные делать,подсушиться ли тело,ну или уберется жирок ?
Думаю да... Блин я не диетолог и даже не фитнес тренер... Это просто мои предположения и все