Wenn ich ehrlich bin ich befinde mich selbst in so einer Situation was Stress angeht und dagegen hilft sehr viel Durchhaltevermögen und sehr viel Geduld i-wann ist es vorbei. Aber alkohol und rauchen war nie der Weg zum entkommen von Stress oder sorgen :)
Zustand, in dem jemand frei von bestimmten persönlichen oder gesellschaftlichen, als Zwang oder Last empfundenen Bindungen oder Verpflichtungen, unabhängig ist und sich in seinen Entscheidungen o. Ä. nicht eingeschränkt fühlt