@AnvarBakirov

Анвар Бакиров

Ask @AnvarBakirov

Sort by:

LatestTop

People you may like

id91403773’s Profile Photo Joker
also likes
deliev890’s Profile Photo Ahm
also likes

Подскажи, пожалуйста. Я чувствую какую-то эмоцию/переживание. Если я ее до конца не пронаблюдал или не довёл до пика, могу неадекватно себя повести по отношению к окружающим. Как останавливаться при других? А потом донаблюдать свои переживания?

1. Озвучь эмоцию тому, с кем общаешься. Например, "я злюсь", "мне страшно", "я обиделся"... Выраженное переживание на поведение влияет меньше.
2. Потом - да. Если хочешь убрать эту ассоциацию.

Приснился сон, что я попалп к тебе на тренинг по гипнозу. Озадачил такой момент: ты, чтобы показать, что такое РГ, взял доширак и положил туда зелень и сыр. Типа, доширак - доносимая (хреновая, наверное) идея, а зелегь - слова "украшения". Я это и во сне так понимала. Это моя реальная метафора РГ?

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
Это ты у себя спрашивай. :)

Еще про самогипноз спрошу. Я работаю с некой темой. Изучаю образ того, на что это похоже. Стараюсь больше наблюдать и меньше сознательно что-то с ним делать. Метафора и чувства меняются. Но потом я снова сталкиваюсь с подобной реакцией. И метафара оказывается очень похожа на прежнюю. Где лажаю?

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
Развивай изменения в метафоре.
Когда поменялся один элемент ландшафта, посмотри, как это изменение отозвалось на всех остальных. И так по кругу.
А потом спроси себя: "И когда это всё так, что происходит дальше?"
Говорят, Гроув по полсессии на развитие перемен выделял.

Как продавать себя скрытно? И надо ли? Есть ведь товар, кот. не нуждается в рекламе (пример, ЭСТ Бродецкого). Подскажите, пожалуйста, что значит "когда ты говоришь, ты не продаёшь"? Спасибо :)

Вы прямо сейчас скрытно продаёте ЭСТ Бродецкого. :) Продавайте себя так же.
Как правило, речь о том, что надо вникать в потребности того, кому хочешь продать.
О другом смысле и о косвенном влиянии я рассказываю на курсе, даже название которого не нуждается в упоминании. :)

Необходимость постоянно прилагать усилия для улучшения чувствительности неизбежна? В детстве мир был объемнее и ярче, но это связано с особенностями детского мышления. А сейчас приходится изощряться: ведение дневника, намеренное наблюдение за людьми, ощущениями, дыханием и т.д. Что-то не то делаю?

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
Прилагать усилия приходится каждый раз, когда ты делаешь не то, что делается.
Если хочешь полнее проживать жизнь, будь наблюдателем. По всем каналам восприятия. Внешним и внутренним. Куда падает внимание, то и внимай. Усилие - небольшое - требуется для сохранения позиции наблюдателя. Потом ты к ней привыкнешь, и усилия уйдут совсем. Просто доверься автопилоту - бери, что приходит.

есть высказывание "победителей не судят", а почему их не судят даже если их победа досталась сомнительным путем?

Потому что "историю пишут победители".
По той же причине "добро всегда побеждает".

Мышление - это работа ума , а что тогда - мечтательность?)

Тоже работа ума.
Он всё делает.
Тотально.
Сознание только зеркалит.

Когда нужно менять действенные инструменты, которыми работает психолог? Или "не нужно чинить то, что и так работает?"

Не нужно, а можно. И это само происходит. По мере того, как ты осваиваешь всё более качественные инструменты. Но... В какой-то момент ты вдруг понимаешь, что дело вообще не в инструментах, а в тебе. В твоей чувствительности, внимательности, способности принимать... И ты сосредотачиваешься на главном.

Встретила цитату с двойственным смыслом: "Пусть лучше она плачет от того, что я её муж, чем мне умереть от того, что она не моя жена". Кто он: эгоист, которому наплевать на чувства своей жены (пусть плачет, зато я не умру), или ему как раз она настолько не безразлична, что "без нее я умру"?

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
Человек, остро нуждающийся в психотерапевтической помощи. :)

Хочу стать программистом как ты,много читаю про НЛП книги слушаю НЛП радио.Не все доходит и трудновато заставить себя практиковаться...как лучше полюбить практиковаться чтобы изнутри желание было?

Я не программист. :) Последнюю свою программу я писал в 2001 году. :)
Если вас интересует овладение НЛП, ничего изобретать не нужно: есть масса НЛП-центров, проводящих более или менее стандартные курсы НЛП-практик. Приходите в любой и наслаждайтесь.

Читаю сейчас про депрессивный тип личности и думаю: а что это за потребность любить? И Бродецкий про нее говорил. Говорил что, любовь близка к благодарности. Чувствовать благодарность я умею, ценю тех, кто меня так или иначе поддерживает. Но не ощущаю что мне именно необходимо давать кому-то любовь!

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
Не пытайся придумывать потребности, подгоняя себя под чужие списки. :)
Потребность - результат дисбаланса - стремление к балансу.
Их может быть сколько угодно и может вообще не быть.

Почему мужчина всегда прав?

Всегда прав паук или таракан, потому как не обучаем в принципе.
Мужчина до такого уровня деградировать не сможет - только до орангутана.
Но любую обезьяну можно выдрессировать.
Хочешь развиваться - почаще исходи из гипотезы, что прав не ты.

Как восстанавлмвать контроль? Помнишь ли, как я реагировала на твои записи про гипноз? Так вот, похожие вещи случаются сейчас по другим поводам. Но, прежде чем начать работать с переживанием, надо осознать, что восприятие и мысли не очень адекватны. Но они на тот момент не кажутся такими!

id182179917’s Profile PhotoАнастасия Пырьева
На первых порах я бы поставил себе более жёсткое ограничение, чем было бы адекватно: чувствуешь сильное переживание - не предпринимай ничего, пока не проживёшь его до растворения. Другими словами, сначала занимаешься реакцией и только потом - стимулом. Реагировать можно только из баланса.
Причём, речь об интенсивности, а не о знаке. Сильное воодушевление, вдохновение, влюблённость, сексуальное возбуждение точно также сначала проживаешь и только потом разрешаешь себе что-либо предпринять. Сила переживания - это степень текущего дисбаланса. Сначала вернись в баланс.

Анвар, если тебе клиент скажет, что ты плохой психолог, может быть так, что это сопротивление нужным ему изменениям? Как узнать, какой вариант?

Если клиент считает меня плохим психологом, для него я такой и есть.
Так что лучше ему поискать другого специалиста. Благо, выбор огромный.

Какие качества присущи людям, которыми ты восхищаешься?

Самоирония.

Женщины - это одно), а женская сущность - другое, более глубинное, изначальное?) Так же и мужчины и мужская сущность?)

Архетипы. Коллективные тараканы. :)
С опорой на инстинкты приматов.

Регулярность, цикличность — основное свойство, признак женской сущности?) Что тогда основное свойство, признак мужской сущности?)) (в человеке действуют обе?)

На первый вопрос - нет. Цикличность - свойство всего мира, в котором мы живём. Мужчины подвержены ей ничуть не меньше. Менструальный цикл, разумеется, мощная штука, но и без него ритмов навалом. Начиная с дыхания и сердцебиения, заканчивая вращением Земли вокруг Солнца.
Если уподобить женщин и мужчин воде, то можно сказать, что женская сущность - заполнять объёмы, принимать форму сосуда, а мужская больше похоже на струю воды, летящую под напором из шланга, например. Но это тоже всего лишь метафора. И да, в каждом человеке есть обе сущности.

На что я могу влиять или контролировать в своей жизни? Дыхание, тело, поведение, настроение? Спасибо.

Странный вопрос. Ответ на него есть только у тебя. Экспериментируй.

Человек знающий НЛП более защищен от псих. заболеваний чем обычный человек (если у обоих есть предрасположенность к ним)?

Я не специалист по психиатрии, но думаю, что от знаний НЛП тут ничего не зависит. Отодвинуть от края, предполагаю, может практика внимательного отношения к воспринимаемой реальности. Т.е. к информации, поставляемой органами чувств. Но это десятки, если не сотни, часов практики сначала, и потом стабильная практика регулярно.
Самый удобный способ - практиковать спортивные игры типа настольного тенниса. Или научиться жонглированию. Или в пейнтбол играть... Короче, любые игры на внимательность и реакцию.

Не подскажешь хорошую книгу обучающую грамматике наподобие моей любимой книги "Разговорный гипноз"?

Нет. Но учебники по русскому языку с 1 по 11 класс должны содержать всю необходимую инфу. ;)

Как думаешь информация лучше усваивается если все внимание отдаешь книге в полной тишине или же лучше изучать написанное на фоне тихого звучания музыки(классической,медитативной)? Тоже самое и с аудиокнигами и ездой на машине...

Информация лучше всего усваивается, если читаешь абзац в день.
А потом живёшь с этой информацией, находя проявления в жизни.
Остальное - хуже.
Аудио люблю слушать, гуляя пешком.
Без движения мне скучно становится.

Next

Language: English