space ..

(مراحل) بنمر بها وقت الحزن او تعرضنا للصدمات:
١-*الانكار*
المرحلة دي "سبحان الله" بتساعدنا علي النجاة من الصدمة ساعة وقوعها علينا وبيبقي فيها عدم تصديق للحادث، نفسه ،كأن شئ لم يكن ...
مثل: إنكار سيدنا *عمر بن الخطاب* رضي الله عنه وأرضاه وفاة سيدنا *محمد* صل الله عليه وسلم
٢-*الغضب* بتخلص هنا مرحلة الانكار وبيدأ عقل متلقي الصدمة بالإستيقاظ بيحصل غضب وسخط زى
ليه انا ؟
أو ليه دلوقتي ؟
من أصعب المراحل ال بتمر بمتلقي الصدمة(مرحلة مهمة جدا في رحلة التعافي)
٣-*التفاوض أو المساومة* بيحاول الشخص انه يتعامل مع الموقف بأيجابية،ويحاول إقناع نفسه انه يقدر يتجاوز الموقف ببعض التصرفات:
-هساعد الأيتام .
_هساعد المحتاجين
بيبقي فيها شعور بالندم والذنب
(المرحلة دي بتساعد علي تفادي اعراض الحزن)
٤-*الاكتئاب* أولي مراحل الاعتراف بالواقع ،بيدخل المتعرض للصدمة في حالة من الأستسلام والاحباط والإنعزال والتقوقع.(أكثر مراحل الحزن خطورة)
٥-*التقبل*
نعمة عظيمة من" الله سبحانه وتعالي" مرحلة التقبل الكامل ،
لاتعني نهاية الاحزان او نهاية الإشتياق، وإنما التسليم التام لأمر الله . مرحلة من الهدوء وعودة الحياة من جديد بشكل جديد .🤍
١-*الانكار*
المرحلة دي "سبحان الله" بتساعدنا علي النجاة من الصدمة ساعة وقوعها علينا وبيبقي فيها عدم تصديق للحادث، نفسه ،كأن شئ لم يكن ...
مثل: إنكار سيدنا *عمر بن الخطاب* رضي الله عنه وأرضاه وفاة سيدنا *محمد* صل الله عليه وسلم
٢-*الغضب* بتخلص هنا مرحلة الانكار وبيدأ عقل متلقي الصدمة بالإستيقاظ بيحصل غضب وسخط زى
ليه انا ؟
أو ليه دلوقتي ؟
من أصعب المراحل ال بتمر بمتلقي الصدمة(مرحلة مهمة جدا في رحلة التعافي)
٣-*التفاوض أو المساومة* بيحاول الشخص انه يتعامل مع الموقف بأيجابية،ويحاول إقناع نفسه انه يقدر يتجاوز الموقف ببعض التصرفات:
-هساعد الأيتام .
_هساعد المحتاجين
بيبقي فيها شعور بالندم والذنب
(المرحلة دي بتساعد علي تفادي اعراض الحزن)
٤-*الاكتئاب* أولي مراحل الاعتراف بالواقع ،بيدخل المتعرض للصدمة في حالة من الأستسلام والاحباط والإنعزال والتقوقع.(أكثر مراحل الحزن خطورة)
٥-*التقبل*
نعمة عظيمة من" الله سبحانه وتعالي" مرحلة التقبل الكامل ،
لاتعني نهاية الاحزان او نهاية الإشتياق، وإنما التسليم التام لأمر الله . مرحلة من الهدوء وعودة الحياة من جديد بشكل جديد .🤍