Ты следишь за тем что ты ешь или не паришься и кушаешь что хочется?

Стараюсь сейчас пить намного больше воды и не употреблять молочные продукты, есть все сезонные фрукты и овощи. Всё-таки у меня нет жёстких рамок и я многое себе позволяю.
Следующая цель - отказ от мучного 🥐