Toutes les émotions sont-elles un choix? Peut-on choisir d'être heureux au lieu d'être triste?

Non c’est pas un choix de ressentir de la colère ou bien de la tristesse. Si on pouvais choisir ça serai coool je pense que tout le monde voudrais être joyeux et non mélancolique ou énervé.
Après tu peux essayer d’être heureux en dégageant tout se qui te fait souffrir autour de toi mais après non tu ne peux pas malheureusement 🌹