Chị đã bao giờ có cảm giác ghen tị với người khác chưa ạ ? Làm thế nào để thoát khỏi nó hả chị, nhiều lúc em kiểu hành động thái quá ý dù em chả thiếu cái gì,kiểu em lúc nào cũng muốn mình là nhất, làm sao để sửa một tính cách lỗi như thế hà chị ? Cảm ơn chị ạ.

Haha có chứ, nhưng chủ yếu là hồi trc, bây giờ chị tự luyện cho đỡ rồi. Nếu em tự nhận thấy là mình đang “ghen tị” và biết đấy là tính xấu thì em sẽ dần tự sửa được thôi.
Ghen tị cũng là cảm xúc rất bình thường, mà cảm xúc thì xuất hiện lúc nào em cũng đâu kiểm soát được. Nhưng tự em có thể kiềm chế để không hành động dựa vào nó. Mỗi lần em cảm thấy “ghen tị” với ai đó xong em sẽ “feel like shit” đúng ko? Nếu không muốn bị tụt mood bởi những thứ như thế thì em nên bỏ nó ra khỏi đầu ngay lặp tức và ko nghĩ tới nữa. Em hoàn toàn có thể tự công nhận “Ôi gato vãi. Oh well chả ảnh hưởng gì tới mình 🤷🏼‍♀️” rồi move on và tiếp tục ngày của em. Chỉ càng nghĩ tới việc em đang gato với ngta thì em mới càng thấy tệ thôi.

View more