Como voce lida com a melancolia depressiva a longo prazo? O uso de remdios é valido?

Sir Heber
pra usar remedio, vc tem que ir no médico, automedicação é um erro... Procure um especialista para ser diagnosticado com objetividade... Tristeza, tem um motivo... Depressão é DOEÇA
converse com seus amigos e se tiver um pastor ou algum líder religioso, também é valido, mas novamente: PROCURE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE