• مرحبًا؛🤍 گيف حالك اليوم؟ هل تغيّر شيء؟

جُولايْ
اهلا
مريت بمرحله اكتئاب صعبه وزاد وزني كان ٤٩ وصار ٦٣ كيلو اول مره اوصل لرقم القياسي ذا والحمدلله بديت ارجع لنفسي وخسرت ٨ كيلو وجسمي ونفسيتي بدت تحاول ترجع لوضعها الطبيعي ..
لاحد يستسلم للهزيمه ..

غريب انا جاني اكتئاب و تشخصة كذا حتى لمن رحت و تنومت في مستشفى الصحة النفسية طبعاً اول الاعراض كانت فقدان حاد للشهية لدرجة نزل وزني ٥ كيلو كذا

فيه ناس تنفتح شهيتهم وياكلون فوق قدرتهم والنوم الكثير بس الحمدلله م احتجت علاجات لانه كان عندي نقص بفيتامين د وهو اللي سبب لي الاكتئاب + مشاكل بسيطه وعدت