2/2 Lenže už je asi neskoro...Proste...A je mi to ľúto...Lebo aj keď mi kamarátky hovoria že sa ešte stále za mnou otáča a pozerá na mňa tak inak...Ale neviem...Proste už mi príde až trápne mu písať tretí krát...Nemáte nejaké rady?

Ahoj, neviem či ti dokážem niečo rozumné poradiť, nie som odborník na vzťahy. Ale možno by som skúsila dať mu chvíľku čas a potom by som to keď tak skúsila ešte raz.
Ale asi nie mu písať, to je také neosobné, skor sa s ním porozprávať, povedať mu čo cítiš a tak... a uvidíš ako sa k tomu vyjadrí.
Ak s tebou nebude chcieť chodiť, tak s tým nič nenarobíš (ale ak ťa má rád, tak snáď pochopí, že si vtedy z nejakých dovodov nechcela) :-)
Fakt neviem čo ti poradiť, takúto situáciu som nikdy neriešila. Je mi ľúto.
Tak držím palce, nech to dobre dopadne ;-)
❤️ Likes
show all
stepankashanelova’s Profile Photo

Latest answers from @fitness_loving_pharmacist

Jak vyvolat ms? měla jsem ji dostat 20 března a nic :( dřív jsem měla problémy že jsem musela brát proveru a pak se vše zlepšilo a prostě ted celý březen nic :( mám ještě počkat nebo už to řešit nějak? už jsem přibrala na 166/52. Už mi připadalo že to dostanu a nic. i pusa se mi opupínkovala a už ni

Ještě bych zkusila počkat. Někdy to může tělu trvat i několik měsíců než se srovná.

View more

Ahoj :) už jsem ti psala dřív, ale popletla jsem mou výšku..:o tak píšu znova..18 let, 167 cm, 62 kg, hubnu a zpevňuju, cvičím 5x cca 1 hod :) jídelníček nebudu psát, ale přibližná makra...Moje hlava se trošku bojí jídla, takže to je tak, jak to je :/ cca 1500 kcal, 95B,150S,50T. Děkuju za názor :)

Ahoj, trochu bych přidala, 1500 kcal je fakt dost málo. Navýšila bych všechny živiny B,T,S.. třeba na 110B, 60T, 200S :-)

View more

Sn:rohlik,chleba,sunkova pomazanka,kakao Sv:tvarohová špička, jablko Ob:bramboračka,kuř.maso,omáčka,ryze Sv:tmavá houska,zitno-psenicny chleb,zerve,sunka,zelenina Vč:testovinovy salat s kur.masem,zelenina,1 malý chleb,zerve 2Vč:1/2 polo.tvarohu,chleba,zerve 166/48 přibiram

Složením docela OK, ale nejakou tu napsané gramy jídel, tak to nelze moc dobře posoudit, nevím jak jsou to veliké porce.

View more

Sn:2 tmavé rohliky,zerve,sunka,syr,zelenina,6 lžic bíl.jogurtu Sv:50g oves.vloček,kakao,jahody,1 chleb,zerve,zelenina Ob:slepici polevka,spagety,rajcatová omacka,veprove maso,zelenina Sv:2 chleby,zerve,zelenina Vč:2pl toust.chleba,zerve,sunka,syr,zelenina,krůtí maso 2Vč:chleba,1/2 tvarohu,zelenina

Složením docela OK, ale neznám tvoji váhu, výšku ani nic, tak to nelze moc dobře posoudit.

View more