@FITysia

Sysia

co jesli robie raz trening silowy a na drugi dzien np.rolki,trwa zawsze 1h,a jem ok.1800-2000kcal. to schudne?zbuduje miesnie czy utrzymam wage?moje wymiary sie nie zmienily tylko widac zarys miesni :)

Zależy jakie masz zapotrzebowanie :) Jeśli jesz mniej to wymodelujesz i schudnę szczęśliwego bo rolki to Cardio :) Jeżeli zgodnie to utrzymać wagę :) Pamiętaj o chociaż 1 dniu restu :) Także wszystko zależy od jedzonka ;)
Liked by: Ahira Asia ♡
❤️ Likes
show all

Latest answers from Sysia

Czemu usunelas fotke?

Bo to mój ask
Bo to moje zdjecie
Bo moge je usunąć
Bo tak zdecydowałam
Bo nie musze pytać o pozwolenie

Hej <3 jaki mozna dać komentarz chłopakowi , jak jest elegancko ubrany, aby nie zabrzmiał jakoś tak dziwnie :P ??

Elegancko? :D

A jeśli te osoby wyraziły zgodę , tylko ja nie chcę na głupka wyjść , bo to on zaczął do mnie pisać i wgl :P

No to jak chcesz

Hej jeśli moje przyjaciółki na fb pytały się mnie o pewnego chlopaka z moich znajomych , z którym mam sporadyczny ale jednak można powiedzieć dobry kontakt :P , to myślisz że mogę wysłać mu screnny rozmowy że sie o niego pytały ,,, kim jest ?! i napisać zobacz jakie zainteresowanie Twoją osobą ?!?:P

Ja bym tego nie zrobiła bo pisały pruwatnie

Hej 😘 jeśli dwa tygodnie temu dodałam na fb zdjęcie profilowe" tylko ja" i teraz po tych dwóch tygodniach didalabym to samo zdjęcie ale norlanir że wszyscy mogą je polubić i wgl , to będzie to bardzo dziwnie i głupio wyglądac!??😘 ... Tym bardziej dla tych osób z którymi pisałam i widzieli to zdjęcie

Nie bedzie wygladac glupio

Hej pasuje wysłać snapy znajomym na priv ,,, Dobranoc :* .. czy to dziwne ?

Sama zdecysuj co dpa Ciebie jest dziwne

Część2' wiem że może to głupie i wgl ale jakos jak z nim piszę to twarz sama mi się śmieje =D .... niepotrzebnie może to pisze , ale jestem szczęsliwa i chciałam wam o tym opowiedzieć :P .... Ale chyba to jest dziecinne co nie ?

Dla mnie troche dziwcinne bo mozesz mu to powiedzieć prywatnie

Language: English