Как тысячи начинала заниматься йогой? Я имею ввиду откуда ты брала упражнения, что было твоим руководителем?

Когда занималась спортом, у нас была хореография и на ней - элементы из йоги, так что представление о йоге имела давно. Ну а в прошлом году Я нашла хорошего инструктора и занималась у неё.