Dziś Światowy Dzień Wegan! Myślisz, że dieta wegańska/wegetariańska jest zdrowa?
I w mięsie i we warzywach jest chemia. Kto uważa inaczej, no cóż, żyje w kłamstwie. Dieta taka jest zdrowa, ale bardzo trudna bynajmniej na początku. Na początku mozna nie niej schudnąć pare kg, potem organizm sie przyzwyczaja i jest to dieta żywieniowa nie odchudzająca. Sama kuchnia Polska bazuje na mięsie (flaki, bigos) i nawet w codziennym życiu. Tak wiec trudno to czymś zastąpić. Myśle, że po przeczytaniu sporo wiadomosci, jakiejś książki oraz książki kucharskiej mogłabym na nią przejść. Problem jest jednak inny... Kocham mięso ❤️😁 Próbowałam juz raz i wytrzymałam trzy dni. Po czym rzuciłam sie na wędlinę xD
Ważę za dużo ;pp 58 kg przy 154 cm wzrostu. Czy jeśli udałoby mi się schudnąć do 46 kg, możliwe że zmieniłby mi się trochę kształt twarzy? w sensie, że twarz też by schudła?
Na pewno. Jak ja schudne/przytyje juz 3 kg widzę różnice na twarzy. Nie ogromna, ale w polikach troche. A ty mówisz o 12 kg wiec tym bardziej tak.
Wcierki typu jantar :) to tak na baby hair. Ale prawda jest taka ze zdrowe włosy rosną najszybciej jak mogą. Różni sie to u osob ponieważ spowodowane jest to genetyka.
Nie xD w lustrze widzisz sb ze swoich oczu. Np gdy ktos jest niższy patrzy na cb bardziej od dołu to masz np drugi podbrudek ;) na zdjęciach znowu uchwycony jest konkretny moment, często zamknięte oczy itp :D Znam to, tez tak mam. Wydaje mi sie ze fajna sprawa jest nagranie siebie ;) widzisz swoje miny itd