τιπς για καλη διατροφη?/
Παν μέτρον άριστον που ελεγαν και οι αρχαιοι.. Ολα χρειαζονται στην διατροφη μας ΑΛΛΑ με μετρο. Δεν μπορεις να τρως καθε μερα κρεας η λαχανικα η μονο ενα απο αυτα. Η σωστη και ισορροπημένη διατροφη πχ αναφερει μονο 2 φορες την βδομαδα κρεας ωστοσο οι περισσοτεροι τρωνε σχεδον καθε μερα
+3 answers
Read more