Man kann nicht gezielt abnehmen, wenn du abnimmst dann nimmst du überall ab. Am schnellsten geht's wenn du auf die Ernährung achtest, da du soviel Sport machen kannst wie du willst , aber wenn die Ernährung nicht stimmt bringt es nichts. Du kannst jedoch deine Beine trainieren um sie zu straffen indem du Fahrrad fährst, Treppen läufst oder Homeworkouts machst.
Jana ,Tabea und Lena :sind alle drei sehr hübsch /Anna-Lena: wunderschön und sehr nett /Teresa: sehr hübsch/Lotta:nett /Maya: welche?/Janneke: kenne keine.
Würdest du mit einem Jungen befreundet sein, der feminin ist und nicht dominant? Also wenn er dünner und schwächer ist als du und es bevorzugt auf deinem Schoß zu sitzen anstatt das du auf seinem sitzt und das du ihn hochhebst um ihn zu umarmen, dass du ihn huckepack nimmst und auf ihn aufpasst?