@Kidrauhl668

Figure8Floral

❤️ Likes
show all
majuniaa10’s Profile Photo pawel0000’s Profile Photo WiktoriaWilczewska157’s Profile Photo OlaGniadek1’s Profile Photo Justyna014’s Profile Photo wigooore’s Profile Photo Myszkara’s Profile Photo RRaaddzziioo’s Profile Photo Mika_swag’s Profile Photo

Latest answers from Figure8Floral

gdzie sie pakujesz? kolonie? :)

Jade do taty i mojego chłopaka :) Na koloni nawet nigdy nie byłam :D i chyba za stara już jestem mam 18 lat :D
Zapraszam Instagram - Figure8Floral ;)
gdzie sie pakujesz kolonie

Wpisz swoje nazwisko w google grafika i wstaw tu zdjęcie które wyskoczyło jako pierwsze :)

PiotrekElfikUraski’s Profile Photoelfik151
Rybka xD
ha ha ;) lubie swoje nazwisko :D
Wpisz swoje nazwisko w google grafika i wstaw tu zdjęcie które wyskoczyło jako

Hej Kornelia :) Przypuszczam, że te pytania były już kilka razy, ale mam nadzieję, że odpowiesz :) Ćwiczysz codziennie? Ile czasu mniej więcej zajmują Ci ćwiczenia? Czy jesteś zadowolona z efektów? Jak często ćwiczyłaś, kiedy zaczynałaś? :)

Cześć Ola :)
Dla Ciebie oczywiście że odpowiem :) Tak były ale to nic nie szkodzi :)
1. Czy ćwiczę codziennie? kiedyś tak , teraz nie. Więcej nie oznacza lepiej , przekonałam się o tym przetrenowałam nie byłam w stanie dalej ćwiczyć potrzebowałam aż 2 tygodnie odpoczynku - nawet to było za mało... Na dzień dzisiejszy mogę powiedzieć ćwiczę kiedy mam ochotę około 3-4 razy w tygodniu. :) ćwiczę swoje zestawy po 100-200 powtórzeń około 10 ćwiczeń , i mel b - zależy na co mam ochotę :)
Ewy już nie ćwiczę bo źle się czuję po jej ćwiczeniach, i bolą mnie kolana.
2.Ile czasu zajmują mi ćwiczenia :) od 15-45 minut :) ćwiczę to na co mam ochotę i na ile mam ochotę :)
3.Czy jestem zadowolona z efektów? Jeszcze bardziej niż jak ćwiczyłam 2 godziny i 6 razy w tygodniu :)
4.Jak zaczynałam ćwiczyłam przez pierwsze dwa miesiące 6 razy w tygodniu , potem 5-6 razy w tygodniu :) a niedziela to był dzień regeneracji :)
Olu dlaczego pytasz? czy masz zamiar zacząć ćwiczyć? :D
PS. ZAPRASZAM NA MÓJ FAN PAGE :) https://www.facebook.com/Figure8Floral

View more

Hej Kornelia  Przypuszczam że te pytania były już kilka razy ale mam nadzieję że

szanujesz swoich rodziców? potrafisz powiedzieć im,że ich kochasz bez jakiejkolwiek okazji?

wojanszwol’s Profile Photoburaczanna hihi ✌
Tak oczywiście , rodzice to największy skarb bez względu na wszystko :) <3
PS. tak przypominam że dzisiaj dzień taty :)
szanujesz swoich rodziców potrafisz powiedzieć imże ich kochasz bez

to dobry pomysl zebys zalozyla kanal na yotubie ja cie popieram sama chce zalozyc ale musze dobra kamere kupic i nozesz mi doradzuc w nazwie kanalu bo z tym to klapa

agu234’s Profile Photoagulka 98
Kochana nazwa musi być Twoja ,musisz coś sobie wymyślić niepowtarzalnego i zapadającego w pamięć :*
no i mam ten sam problem - kamera :) jak tylko kupie od razu ruszam :)
ale.. żebyście nie czekali... zapraszam na mojego Fan page'a! :)
https://www.facebook.com/Figure8Floral
PS. Jutro wrzucam mój pierwszy haul zakupowy! zapraszam :*
to dobry pomysl zebys zalozyla kanal na yotubie ja cie popieram sama chce

Language: English