ahoj... znas takovou tu posilovaci gumu???
Ano znam, je to takova ta guma do ktere zahaknes ruku nebo nohu...a odtahujes to nejakym smerem a tim tlakem co ta guma pusobi posilujes? Asi toto myslis :D
Latest answers from Klára Chmelařová
Které jídlo bylo tak dobré, že na něj nemůžeš zapomenout?
Moje prvni ochutnavka indicky kuchyne a nebo prava slovenska cesnecka z koliby :)
Dá se ti napsat i soukromě...tvoje rady jsou většinou velmi dobré a moc bych ocenila tvůj názor...děkuju Erigoš
Ano urcite :) klarahops@centrum.cz
ahoj... co mám dělat abych měla mezeru mezi nohama?? a může mít mezeru mezi nohama i 14letý dítě?
Tuhle milionkrat polozenou nelogickou otazku nesnasim. Kazdy ma mezi nohama mezeru, staci dat nohy do O ((nechapu proc chteji mit vsichni vychrtli nozicky))
Zdravím tě,je to asi 14dnů,kdy jsem náhodně na tvůj blog zabloudila,.jsem překvapená,chvílema dojatá a moc se mi líbí způsob jak píšeš,taky tvůj humor a optimismus...nevím jestli tu ještě funguješ,protože vidím stará data,ale mám takovou svou Story,kterou bych ti ráda svěřila,.není to na pár slov.
Ahoj, muzes mi napsat na email: klarahops@centrum.cz :)
a kdy je nejlepší skákat?? (jakože hodinu atd...)
Kdykoliv :)
zhubnu nohy švihadlem??? a co mi všechno zhoubne?? a za jak dlouho budou vidět výsledky?? a kolik minut skákat??
Urcite ano:) skakanim pres svihadlo hubnes podkozni tuk na celem tele... Ja napriklad skacu 500 skoku minimalne denne. Jde jen o to abys skakala pravidelne
Mám obrovské požitky. Piji vodu z vodovodu, a jsem naprosto bez žízně.
Otazkou je?
Ahoj, tvůj blog mě dost inspiroval:) od zítřka začínám hubnout :D (18.3) Měřím 177cm a vážím 78kg je to strašný můj plán je dát dolu 16kilo do prázdnin:) Myslím že to zvládnu!! Pak ti pošlu výsledek mého hubnutí:3
Urcite posli:) drzim palecky
můžu cvičit když to mám dostat,nebo mám zpoždění nebo když to mám?
Ano pohyb je na to jedine dobre..
Ahoj prosimte pri vysce 167 cm,mam objem stehna v prostred 48 cm,pripadaji mi tluste a nekdo rika ze je mam ochable,proste se mi trepou a vysi kuze,zpevnenim by vypadali stihleji?dekuji
Ano