Raconte des blagues devant ton miroir

Les amis

Il faut trouver qulqun’un Avec qui tu peux parler avec le coeur ouvert, pour que tu puisse vider ton sac. Faut essayer de ne pas tomber dans la réflexion, car quand on réfléchi trop on peut se faire du mal sois même, donc pour ne pas tomber dans la réflexion il faut s’occuper l’esprit par divers activité, parler avec des personne, rigoler avec des personnes ( rigoler me fais oublier mes problèmes personnellement) regarder un film, une série, sortir dehors, bref cela dépend des personne. En tout cas le meilleur et de ne pas garder pour sois même sa douleur, faut laisser libre cours aux émotions pour ne pas qu’elles se transforment en sentiments.

Tu déprime pas, psq t'as pas le temps pour ça.

Ouais j'ai un conseil contre la dépression va voir un psy

Il faut parler ...

La musique et du thé 😉 mais srx faut pas rester dans son coin reste avec tes amis ils te feront changer d’air

Non dsl

Je suis en dépression donc non et puis personne à des conseils à part "rencontre des gens" "bois de l'eau" "fait du sport" bref je vais pas redire ce que j'avais déjà dit sur mon Twitter mais en gros ya pas de conseil pour ça