А можешь рассказать о своём питании пожалуйста 😊 фигура😍

Мне очень приятно, большое спасибо! Если говорить о режиме, то у меня всегда ранний завтрак, и поздний ужин часов в 10 вечера... Завтрак у меня- самый плотный приём пищи. Обычно ем сырники, каши, мясо с гарниром. Вечером предпочитаю легкий ужин, дабы не ложиться спать с набитым животиком, поэтому съедаю немного мяса и салатиков, могу творог с вареньем. По возможности избегаю вредных продуктов: чипсы, сухарики, шоколадки... от них меня больше обсыпает, чем разносит🐷 Наверное все, ничего не забыла))

View more