Le meilleur moyen d'aller de l'avant quand on déprime selon toi ?
En général, si l'on déprime, c'est, que, soit :
1/ On a subi une trahison, une tromperie, ou une méchanceté gratuite, dont, on a du mal à se remettre,
2/ On a fait subir une injustice, ou une maladresse, à quelqu'un, et l'on s'en veut. Alors, on dort mal, on s'en veut tant que tout ne revient pas à la normale,
3/ On a fait de mauvais choix, ou pris une mauvaise route.
Alors, il est dur pour certaines personnes de mettre de côté son orgueil, et d'assumer, d'avoir fait une erreur, sous le coup de l'émotion, de la situation, ou, sur un coup de tête.
Or, tant que l'on n'assume pas de revenir en arrière de cette impasse, et bien, encore une fois, d'expérience, on s'y enfonce, chaque jour qui passe, toujours plus profondément.
Et donc, pour ne pas sombrer, avoir la conscience tranquille, ne plus déprimer, il faut revenir sur sa décision première qui nous a, ainsi, comme noyée.
Il faut analyser, depuis quand, pourquoi, et, à cause de quoi, on déprime comme tu dis.
Et si c'est dû à un choix, une erreur, ou, une maladresse.
Tant que l'une de ces trois choses, ne sont pas assumées,
et, acceptées de revenir en arrière de celles-ci,
la déprime ne cessera, jamais, de grandir à chaque minute qui passe.
Ainsi, si tu déprimes, je dirai, dépêche-toi de revenir en arrière, et d'assumer.
Car, plus tu attendras :
1/ Plus, ce sera dur à faire,
2/ Plus, tu te sentiras mal car cela gonflera toujours plus,
3/ Plus, le poids des doutes, va t'empêcher de bien réfléchir, ne sachant, au final, plus vraiment, où se trouve les bonnes, des mauvaises décisions.
Et ça, c'est très dangereux !!!
Car, c'est dans cet état de faiblesse, que, les manipulateurs se ramènent vers toi, car, ils y voient une victime de choix --'
Surtout, si tu t'exposes, publiquement, un peu trop.
Les pervers(es) narcissiques, ont comme un 6ème sens, là-dessus, car, comme des requins, ils ressentent les faiblesses,
les failles, et le sang dont tu es fait(es).
Et c'est, encore, pire, si cette situation, ou ces mauvais choix, ont été fait, à cause d'eux, et/ou sur leurs conseils, ou mensonges !
Ne jamais oublier, ce sont des rapaces calculateurs/calculatrices !!!
Bon courage, mais, tant que tu sembles pouvoir le faire, encore. Vu que tu demandes conseil.
Fais tes choix et vite, surtout, s'il est questions de bourdes, d'erreur de jugement et de choix, etc, ...
Donc, si tu veux aller de l'avant, tu sais quoi faire.
À condition, que celui, ou celle, qui te rend déprimé(e),
et culpabilisé(e) ne l'aie pas calculé(e), avant même cette situation.
Je dis ça, car, avec ma perverse narcissique, je l'ai vécu ... :/
1/ On a subi une trahison, une tromperie, ou une méchanceté gratuite, dont, on a du mal à se remettre,
2/ On a fait subir une injustice, ou une maladresse, à quelqu'un, et l'on s'en veut. Alors, on dort mal, on s'en veut tant que tout ne revient pas à la normale,
3/ On a fait de mauvais choix, ou pris une mauvaise route.
Alors, il est dur pour certaines personnes de mettre de côté son orgueil, et d'assumer, d'avoir fait une erreur, sous le coup de l'émotion, de la situation, ou, sur un coup de tête.
Or, tant que l'on n'assume pas de revenir en arrière de cette impasse, et bien, encore une fois, d'expérience, on s'y enfonce, chaque jour qui passe, toujours plus profondément.
Et donc, pour ne pas sombrer, avoir la conscience tranquille, ne plus déprimer, il faut revenir sur sa décision première qui nous a, ainsi, comme noyée.
Il faut analyser, depuis quand, pourquoi, et, à cause de quoi, on déprime comme tu dis.
Et si c'est dû à un choix, une erreur, ou, une maladresse.
Tant que l'une de ces trois choses, ne sont pas assumées,
et, acceptées de revenir en arrière de celles-ci,
la déprime ne cessera, jamais, de grandir à chaque minute qui passe.
Ainsi, si tu déprimes, je dirai, dépêche-toi de revenir en arrière, et d'assumer.
Car, plus tu attendras :
1/ Plus, ce sera dur à faire,
2/ Plus, tu te sentiras mal car cela gonflera toujours plus,
3/ Plus, le poids des doutes, va t'empêcher de bien réfléchir, ne sachant, au final, plus vraiment, où se trouve les bonnes, des mauvaises décisions.
Et ça, c'est très dangereux !!!
Car, c'est dans cet état de faiblesse, que, les manipulateurs se ramènent vers toi, car, ils y voient une victime de choix --'
Surtout, si tu t'exposes, publiquement, un peu trop.
Les pervers(es) narcissiques, ont comme un 6ème sens, là-dessus, car, comme des requins, ils ressentent les faiblesses,
les failles, et le sang dont tu es fait(es).
Et c'est, encore, pire, si cette situation, ou ces mauvais choix, ont été fait, à cause d'eux, et/ou sur leurs conseils, ou mensonges !
Ne jamais oublier, ce sont des rapaces calculateurs/calculatrices !!!
Bon courage, mais, tant que tu sembles pouvoir le faire, encore. Vu que tu demandes conseil.
Fais tes choix et vite, surtout, s'il est questions de bourdes, d'erreur de jugement et de choix, etc, ...
Donc, si tu veux aller de l'avant, tu sais quoi faire.
À condition, que celui, ou celle, qui te rend déprimé(e),
et culpabilisé(e) ne l'aie pas calculé(e), avant même cette situation.
Je dis ça, car, avec ma perverse narcissique, je l'ai vécu ... :/