حضرتك ممكن تجاوب ع السؤال ده واحكي حاجه ضروري
اتفضل/ي
Liked by:
رحمة محمود
ghada mohmed
+3 answers
Read more
Ask @MahmoudGhobashy
Previous
تمام ي دكتور وشكرا جدا ع النصيحه
الشكر لله 😊
———————
كده مفيش حد بقاله اكتر من ٢٤ ساعة الا و اتجاوب علي سؤاله ..
اسيبكم دلوقتي علشان شغل العيادة و
اتمنالكم جميعاً صحة نفسية سليمة 🌷🦋
———————
كده مفيش حد بقاله اكتر من ٢٤ ساعة الا و اتجاوب علي سؤاله ..
اسيبكم دلوقتي علشان شغل العيادة و
اتمنالكم جميعاً صحة نفسية سليمة 🌷🦋
Liked by:
رحمة محمود
Mo
+3 answers in: “دكتور محتاجه اتكلم مع حضرتك ف حاجه شخصيه بس مأثره عليا وموتراني جدا هبعتلك الاسئله ع الثريد ده وف الاخر هبعت ايموشن ترد عليا بيه دا لو مفيش مانع عند حضرتك”
بعد انتحار طبيب النفسية بتاع القصر العيني*تقريبا* من سنتين وبعد م قرأت البوستز الكئيبة بتاعته اتألمت جدا ووقتها فقدت الأمل ف تحسن حالتي وقولت إذا كان ده متخصص وعمل كده أنا اعمل ايه! وده كان سبب إني مرحش لطبيب نفسي، ولكن بفضل الله ف النهاية بعد أكتر من خمس سنين ربنا كرمني بإحساس الفرحةمن شهرين تقريبا
جميل ما شاء الله .. ربنا يرزقك الفرحة و السعادة
و اتمني لو حسيت بده تاني تتوجه لاقرب طبيب نفسي و هتلاقي الحل باذن الله
بص الطبيب النفسي من اكثر الشغلانات فيها ضغط نفسي و من تراكمات المشاكل الموضوع فعلاً صعب
و لكن بعيدا عن اي حاجة يعني ..
الطبيب سواء نفسي او غيره بيتعب زيه زي اي حد عادي و من القواعد اصلا عندنا لاسباب كتير لا داعي لذكرها ان الدكتور النفسي لو جاله تعب نفسي مش بيعالج نفسه ولا قرايبه.
و ربنا يرحمه و يعافينا جميعاً يا رب 🤲🏻
و اتمني لو حسيت بده تاني تتوجه لاقرب طبيب نفسي و هتلاقي الحل باذن الله
بص الطبيب النفسي من اكثر الشغلانات فيها ضغط نفسي و من تراكمات المشاكل الموضوع فعلاً صعب
و لكن بعيدا عن اي حاجة يعني ..
الطبيب سواء نفسي او غيره بيتعب زيه زي اي حد عادي و من القواعد اصلا عندنا لاسباب كتير لا داعي لذكرها ان الدكتور النفسي لو جاله تعب نفسي مش بيعالج نفسه ولا قرايبه.
و ربنا يرحمه و يعافينا جميعاً يا رب 🤲🏻
Liked by:
Mo
+4 answers in: “قولولي حبايه الغله بتموت بعد قد اي؟؟!”
People you may like
... زعلت لإني كنت مقدر الأمور كلها غلط ومكتشفتش كده غير بعدين وبعد م قفلت السوشيال وبعدت عن السلبيين ف حياتي. الموت مش نهاية مطاف ولحظة الترجيع بسبب السم هي مش لحظة مؤلمة بس شعورك بالضعف وإنك مش قادر تقف شعور مميت. بنخسر أحلام وبتيجي تانية،بنخسر الأولى لإنها مش مناسبة لينا وبيحصلنا إعادة تأهيل
.
Liked by:
Mo
+4 answers in: “قولولي حبايه الغله بتموت بعد قد اي؟؟!”
غ. س. للأسف أكبر حاجة بتخلينا نفكر ف الإنتحار هو كثرة مخالطة الناس السلبية سواءً سوشيال أو لايف.أنا واحد من الناس أخدت أقراص الغلة دي وبصراحة مندمتش وزعلت لمدة سنة إن فيه حد كان هيكسر الباب ولحقني، واتعذبت حرفيا بسببها +من الحالات النادرة اللي مماتتش واتلحئت؛ بس لأول مرة كنت أزعل ع الفعل ده بعد سنة
عندك حق جداً 👌
حمد لله علي السلامة ❤️
حمد لله علي السلامة ❤️
Liked by:
Mo
+4 answers in: “قولولي حبايه الغله بتموت بعد قد اي؟؟!”
غ. س فكره اني اقعد مره واتنين وتلاته دا مش متاح في الصعيد
خير باذن الله ربنا يكتبلهم الخير
Liked by:
رحمة محمود
Mo
+3 answers in: “دكتور محتاجه اتكلم مع حضرتك ف حاجه شخصيه بس مأثره عليا وموتراني جدا هبعتلك الاسئله ع الثريد ده وف الاخر هبعت ايموشن ترد عليا بيه دا لو مفيش مانع عند حضرتك”
كل مدي وانا بحس ان بقيت اكرهه نفسي وجلد ذات دايما وثقتي بتقل اوي في نفسي وحاسه اني دايما لا انا مش هقدر لا في أحسن مني لا انا مش عارفه حاجه حتي في ابسط الأمور والله ومتردده
طيب هل في مشاكل في حياتنا كبيرة او صدمات و من انهي نوع؟
هل في حساسية او عصبية؟
هل في حساسية او عصبية؟
Liked by:
Beauty and The Beast
Mo
+3 answers in: “ازاي نقلل من شعورنا بالاحتياج العاطفي؟”
🍂
الشكر لله
ده حاجة طبيعية كل واحد بيحتاج ناس في حياته يتسند عليهم خصوصاً بعد احساس الخزلان او نظرتي السلبية للاهل او اللي حواليا
بس عايزين نحاول العلاقة تكون سند مس اعتمادية كاملة
و ده هنعمله باننا نحاول نكتب النقط كده اللي متعلقين بيها فيها و نشوف ازاي نقدر نتجنب اقلهم بالتدريج و ازاي نقدر نصنع علاقات مع ناس تانية و ممكن نستند الطاقة دي ازاي من اماكن تانية و الاهم اننا نستمدها من ربنا و من نفسنا ازاي.
ده حاجة طبيعية كل واحد بيحتاج ناس في حياته يتسند عليهم خصوصاً بعد احساس الخزلان او نظرتي السلبية للاهل او اللي حواليا
بس عايزين نحاول العلاقة تكون سند مس اعتمادية كاملة
و ده هنعمله باننا نحاول نكتب النقط كده اللي متعلقين بيها فيها و نشوف ازاي نقدر نتجنب اقلهم بالتدريج و ازاي نقدر نصنع علاقات مع ناس تانية و ممكن نستند الطاقة دي ازاي من اماكن تانية و الاهم اننا نستمدها من ربنا و من نفسنا ازاي.
Liked by:
Mo
+6 answers in: “السلام عليكم يا دكتور بعد إذن حضرتك اتكلم في شئ برمز ضروري لأني حاسة اني مش عارفة اعيش ومش لاقية حل”
دكتور
نعم
Liked by:
Mo
مقدرش بصراحة وريحتها بتتعبني اصلا مبتحملهاش ولا والدي بيتقبلها ومحدش في البيت بيشربها... بيقولولي هو ممكن يحاول يبطل بس انا مش مقتنعه كان بطلها من بدري ...
لا الاحتمال الاكبر مش هيبطل
Liked by:
Mo
+4 answers in: “لو بنت ف التلاتين وفرصها ف الجواز بقت قليلة جدا واتقدملها شخص كويس لكن عيبه الوحيد انه مدخن .. ايه رأيك؟”
مش عارفة مش حابة فكرة الاونلاين تاني + بعد ما بلكته بعت مسدج على الفون:"
ايه المنطق في المسدج؟
لو في اوفلاين يبقي حلو جداً اكيد افضل
لو في اوفلاين يبقي حلو جداً اكيد افضل
Liked by:
Mo
+9 answers in: “سلام عليكم دكتور ممكن اسال حضرتك على حاجة”
طيب والمشكله الرئيسيه ؟!
مشكلة الثقة بالنفس هنزلها بوست لوحده باذن الله
ممكن نعمل اختبار الانياجرام
https://www.truity.com/test/enneagram-personality-test
و عرفيني النتيجة
اعلي ٣ شخصيات و نسبتهم
+10 answers in: “مش عارفه هتقدر تساعدني ولا لأ بس كلامك مع باقي الناس حلو اووي”
ممكن نعمل اختبار الانياجرام
https://www.truity.com/test/enneagram-personality-test
و عرفيني النتيجة
اعلي ٣ شخصيات و نسبتهم
امممم طب والعمل
مانا قلت لحضرتك
ندور علي معاني المفاهيم دي في دماغي ايه الاول
و حقوقي و واجباتي
+3 answers in: “👤👤”
ندور علي معاني المفاهيم دي في دماغي ايه الاول
و حقوقي و واجباتي
انا بلكته امبارح لو حضرتك ترشح حد يبقى ياريت:"
ممكن اونلاين موقع شيزلونج
د محمد الشامي
او نشوف اراء الناس و تقييماتهم
برافو 👏🏼
د محمد الشامي
او نشوف اراء الناس و تقييماتهم
برافو 👏🏼
Liked by:
Mo
+9 answers in: “سلام عليكم دكتور ممكن اسال حضرتك على حاجة”
حضرتك بترد بعد مابنسي بعت ايه😅
هههه 😂
ان حضرتك اتصدمتي و مش عارفة تجاوبي علي السؤال
و انك مش محتاجة غير صديقة تفضفضي معاها
+3 answers in: “👤👤”
ان حضرتك اتصدمتي و مش عارفة تجاوبي علي السؤال
و انك مش محتاجة غير صديقة تفضفضي معاها
جاوب هنا لو ممكن..
طيب عايزين نراجع البوست ده و ارجعيلي
و عرفيني كل حاجة من دول كام من ١٠
الثقة بالنفس
التردد
المثالية
الحفاظ علي مبادئك
العند
النقد لنفسك
النقد للي حواليكي
الاندفاعية
+1 answer in: “انا عندي 21 سنة معرفش مشكلتي اي بضايق بادق التفاصيل من أشخاص معينة ودماغي بتفكر كتير جداا وبتوقع حاجات ممكن تكون مبتحصلش والغيرة والشك زيدين معايا اوووي رغم اني مش مرتبطة ولا في حد في حياتي بغير علي صحابي مثلا وعايزه صحابي يكونوا صحابي وبس زي حب التملك كده ودايمااعمل معاهم علي اوهامي”
و عرفيني كل حاجة من دول كام من ١٠
الثقة بالنفس
التردد
المثالية
الحفاظ علي مبادئك
العند
النقد لنفسك
النقد للي حواليكي
الاندفاعية
قم الليل يا هذا لعلك ترشد إلى كم تنام الليل والعمر ينفد أراك بطول الليل ويحك نائماً وغيرك في محرابه يتهجد .. أقيموا ليلتكم 🎀
جزاكم الله خيراً
Liked by:
نِبرَاسُ خَير :)" ♥️
👤
ده اللي نفسك فيه
بس مش هتعمليه الا لما تقتنعي الاول بده و بحقك فيه
لانك اما تيجي صاحبتك هتفكري برضه ان مفروض تكتمي مشاعرك لانها فيها اللي مكفيها.
فالحل نبحث عن مفاهيم اللي قلناها في الاجابة الاولي
+3 answers in: “👤👤”
بس مش هتعمليه الا لما تقتنعي الاول بده و بحقك فيه
لانك اما تيجي صاحبتك هتفكري برضه ان مفروض تكتمي مشاعرك لانها فيها اللي مكفيها.
فالحل نبحث عن مفاهيم اللي قلناها في الاجابة الاولي
لما حد يحكي موقف اتعصبت فيه.. مثلا.. انا صدقني عارفة انه عيب وبحاول اصلحه لكن مش عارفة ليه بفرح!
يمكن موقف زي ده حسسك انك قوية
مثلاً؟
تمام بعيدا عن اننا مقتنعين انه غلط
احنا عاوزين نوصل للفكرة اللي بتيجي في دماغنا و بتنعكس علي شعورنا بالفرحة
علشان نغير الفكرة لمكانها الطبيعي
+4 answers in: “انا بخاف جدا من المشاكل والصوت العالي مبحبش اي اختلاط يحصل خوفا من المشاكل ولما بتخصل خناقة او مشكلة مش ببقي عارفة اعمل ايه دا بعيدا عن الخوف من صوت الهوا ... الكلام..المطر وهكذا”
مثلاً؟
تمام بعيدا عن اننا مقتنعين انه غلط
احنا عاوزين نوصل للفكرة اللي بتيجي في دماغنا و بتنعكس علي شعورنا بالفرحة
علشان نغير الفكرة لمكانها الطبيعي
معلش لو ازعجت حضرتك بس معدش عندى طاقه وحقيقى نفسى كل ده يخلص بقى
مفيش ازعاج ولا حاجة
ظهر اي وسواس خاص بالنضافة او التكرار او النظام؟
الافكار الوحشة عن الدين دي شتيمة او كفر او الحاد ولا ايه؟
+8 answers in: “ينفع اكلم حضرتك لما تفتح ضرورى”
ظهر اي وسواس خاص بالنضافة او التكرار او النظام؟
الافكار الوحشة عن الدين دي شتيمة او كفر او الحاد ولا ايه؟
انا شايفة نفسي قليلة اوي وبستكتر ان حد اصلا يعرف اسمي.. وبخاف الناس تنفر مني
اهلا و سهلا بحضرتك
السن و الحالة الاجتماعية و الوظيفية؟
هل ساعات بيجيلنا احساس اننا مش موجودين اصلاً و منفصلين تماماً عن الواقع؟
اي مشكلة كبيرة او صدمة قريبة في حياتنا؟
الروتين اليومي؟ الموضوع ده ابتدي من امتي؟
السن و الحالة الاجتماعية و الوظيفية؟
هل ساعات بيجيلنا احساس اننا مش موجودين اصلاً و منفصلين تماماً عن الواقع؟
اي مشكلة كبيرة او صدمة قريبة في حياتنا؟
الروتين اليومي؟ الموضوع ده ابتدي من امتي؟
لو انا شخصيه متفائلة زيادة عن اللزوم بشكل يخلينى عندى يقين اننى هكون شخصية مميزة فى المستقبل فى مهنتى أو اننى مش قادرة اصدق لنفسى غير كده مع اننى لسه فى مرحلة الكليه ومعنديش اى خطة لمستقبلى ده نهائى ... ده ممكن يكون مشكله لى بعدين ؟؟ لاننى دايما عايشة بين الصوتين دول فى دماغى وفى قلق من المستقبل
لا مفيش مشكلة
بس نحاول نشوف ايه اللي معطلنا اننا نعمل خطة و نمشي عليها
لان اول اما اخلص كلية و اتصدم بالواقع ساعتها هتظهر المشكلة لو معندكيش امكانيات تحقيق حلمي
بس نحاول نشوف ايه اللي معطلنا اننا نعمل خطة و نمشي عليها
لان اول اما اخلص كلية و اتصدم بالواقع ساعتها هتظهر المشكلة لو معندكيش امكانيات تحقيق حلمي
لو بنت ف التلاتين وفرصها ف الجواز بقت قليلة جدا واتقدملها شخص كويس لكن عيبه الوحيد انه مدخن .. ايه رأيك؟
هي رايها ايه
لو بالنسبالها عيب تتقبله .. تقبل عادي
مش متقبلة العيب و حاولت مع نفسها و مقدرتش تتكيف معاها يبقي تحسبها تاني و تشوف
لو بالنسبالها عيب تتقبله .. تقبل عادي
مش متقبلة العيب و حاولت مع نفسها و مقدرتش تتكيف معاها يبقي تحسبها تاني و تشوف
Liked by:
Mo
+4 answers
Read more
بنتكلم واتس فلما سألته ليه بنتكلم قال كدة رفض الجلسة بيقول لو أحتجت أشتشارة اساله واتس برضو
طيب ممكن نغير الطبيب ؟ و نروح لحد يدينا حقنا في الوقت افضل من كده؟
و محتاجين نشتغل علاج سلوكي معرفي مع معالج نفسي
و محتاجين نشتغل علاج سلوكي معرفي مع معالج نفسي
Liked by:
Mo
+9 answers in: “سلام عليكم دكتور ممكن اسال حضرتك على حاجة”
انا زيها يا دكتور والموضوع ده بقاله شهور للاسف
برضه هنحتاج مزور اقرب طبيب نفسي لو ينفع بعد اذنك
+2 answers in: “انا مبقيتش احس بحاجة يا دكتور دا طبيعي ؟
موبايلي اتكسر ومزعلتش يمكن تكون حاجة تافهة بس بالنسبالى لا خالص انا بحب موبايلي جدا وحتى فكرته انى اغيره كانت مرفوضة مش عارفة حصلي ايه”
Next
