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Die 4-7-8 Atemübung kenne ich auch - und sie hilft! Würde ich jedem empfehlen. 👌

Ginny299’s Profile PhotoGinny
Danke für Dein Feedback, Süße.☺🌹
Die Übung ist echt super und ja, sie hilft tatsächlich. Manchmal wende ich sie - auch wenn das jetzt eigenartig zu lesen sein mag - in einem überfüllten Discounter, anderen vollen Läden oder in der Stadt an, um nicht die Fassung zu verlieren oder damit mir nicht schummrig vor den Augen wird. Kann das nicht so gut vertragen.
Hab einen schönen Abend, meine liebe Ginny. Drücke Dich ganz fest.💕👭
Die 478 Atemübung kenne ich auch und sie hilft Würde ich jedem empfehlen
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Gibt es in deinen Augen ein Unterschied zwischen Verzeihen und Vergeben? Wenn ja, worin besteht dieser Unterschied in deinen Augen?

liebeanalle’s Profile PhotoBetty
Wenn ich jemandem verzeihe, bedeutet das, ich akzeptiere das, was passiert bzw. schief gegangen ist und weiter geht's.
Vergebe ich jemandem, akzeptiere ich auch diese Vorkommnisse, möchte anschließend jedoch lieber ohne diese Person weiter leben.
Denn ich kann vieles verzeihen, aber nicht alles vergessen.
Gibt es in deinen Augen ein Unterschied zwischen Verzeihen und Vergeben Wenn ja
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11.03.2017: Stell dir vor, wenn du einen riesigen Berg an Aufgaben und zu wenig Zeit für alles hast, bietet dir jemand 24 extra- Stunden, in denen du nicht müde wirst und ununterbrochen arbeiten kannst, im Tausch gegen sechs Monate deiner Lebenszeit an. Nimmst du das Angebot an? Begründe!

GinnysFragen’s Profile PhotoGinnys Wochenendsfragen
Bei wahnsinnig viel Stress wäre es natürlich ein verlockendes Angebot, jedoch würde ich es nicht annehmen. Irgendwie packe ich das schon. Vielleicht sollte ich nächstes Mal rechtzeitiger beginnen und nicht all meine Aufgaben auf dem letzten Drücker erledigen. Kann ich noch heute manchmal sehr gut.^^ Aber Lebenszeit lasse ich mir für keinen Stress der Welt abziehen.
11032017 Stell dir vor wenn du einen riesigen Berg an Aufgaben und zu wenig Zeit
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Ich bin immer dankbar für gute Links, die fürs Schloss taugen. Bis jetzt halten sich unsere Clubmitglieder da immer sehr zurück, gucken nicht mal richtig rein ins Schloss oder die Videos, wenn sie zu lang sind. Jeder darf am Schloss mitarbeiten, macht nur kaum wer... Darum - Danke :*

Dass Du was damit anfangen konntest, fand ich richtig gut! Leider bin ich mir manchmal nicht sicher, was fürs Schloss geeignet ist und was weniger. Aber ich werde einfach immer mal wieder ein paar Links in meine Texte mit einfügen und wenn das was fürs Schloss sein sollte, immer rein damit. :)
Hoffe, Dein heutiger Tag ist ganz schön und auch das Wetter. Langsam wird es netter.🌳🌹🌷🐞🌾🌻
Eben bin ich auf einen interessanten Text gestoßen. Es ging darum, dass wir immer auf die gleichen Seelen treffen und warum das so ist.
http://www.erhoehtesbewusstsein.de/warum-treffen-wir-die-gleichen-seelen-in-jeder-inkarnation/
Und überhaupt... Mit all meinen Freunden habe ich etwas gemeinsam. Man ist sich ähnlich. Auch ein bisschen verschieden, aber auch ein bisschen gleich. Wo wir wieder beim Gesetz der Anziehung wären:
Gleiches zieht Gleiches an.💕

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Ich bin immer dankbar für gute Links die fürs Schloss taugen Bis jetzt halten
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Kann Trauer schön sein?

dasKapuzenkind’s Profile PhotoKapuzenkind
Vorstellen kann ich mir nicht, dass es für irgendjemanden schön sein kann zu trauern. Vielleicht kann man es als schön bezeichnen, wenn man mit der Zeit merkt, dass es langsam besser wird.
Meine Trauer hält schon sehr lange an und ich durfte mir wunderbare Sprüche anhören wie:
⚊"Das ist jetzt ein Jahr her. Willst du ihn nicht langsam mal vergessen?"
⚊"Es gibt Leute, die haben ein Kind verloren und du hältst dich an sowas auf?"
⚊"Du kommst langsam besser zurecht? Wurde ja auch mal Zeit."
Ich habe sogar mal jemandem anvertraut, dass ich nicht mehr damit leben will und kann und die Antwort darauf war ungelogen: 'Ich bin müde. Lass uns morgen darüber sprechen, ok?' 😂
Daraufhin flog das Messer über den Arm.
Wer keine Ahnung hat, wie es ist, jemanden zu verlieren, der einem die Welt bedeutet, soll einfach seine dumme Fr.ess.e halten und Menschen, die mit sowas leben müssen, in Ruhe lassen, weil genau solche Personen alles noch viel schlimmer machen und die keine Ahnung haben, was sie da in einem auslösen. Tot ist tot und das ist IMMER schwer! Jeder entscheidet selbst, auf welche Art und wie lange er trauert und nicht irgendwelche Außenstehenden. Es wird besser, wenn man dafür bereit ist und nicht wenn andere P.enn.er das wollen.
Entschuldige die harten Worte. Da kann ich mich so rein steigern.😅

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Kann Trauer schön sein
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Bist du eine poetische Seele?

Schreibhaus’s Profile PhotoUri aus dem Schreibhaus
Allerdings.
Ich liebe es zu dichten und zu reimen,
Früher gab es wirklich keinen
Einzigen Augenblick
In dem ich mein literarisches Geschick
Nicht freien Laufe lassen wollte.
So ist's geblieben bis heute.
In meiner Schublade liegt ein dicker Ordner mit all den Gedichten und vereinzelt winzigen Kurzgeschichten, die ich jemals schrieb. Selbst aus der Erfahrung, nicht in einem Wettbewerb weiter gekommen zu sein, bastelte ich ein Gedicht:
Lyrik
Ob das Metrum besteht aus einem Jambus,
Ob ich gewählt hätte einen Daktylus,
Ob ein Trochäus oder eine Anapäst
Das Versmaß ist.
Viele Stunden habe ich mit dem Schreiben verbracht,
Viel Freude hat es mir gemacht.
Doch dass ihr euch keine Mühe macht,
Das hätte ich nicht gedacht!
Maike Voß
Bist du eine poetische Seele
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Ilovehannibal’s Profile PhotoLena Lannister™
Eben las ich, dass es bald eine Serie geben wird, die sich 'Lost places' nennt. So kamen wir auf Prypjat, die heutige Geisterstadt in der Ukraine.
https://de.m.wikipedia.org/wiki/Prypjat_(Stadt)
Immer wieder furchtbar was damals passierte. In 1970 wurde in (nur) drei Kilometern Entfernung vom Reaktor die Stadt für die Mitarbeiter des Kernkraftwerks erbaut. Die Einwohner wurden 36 Stunden nach dem Unfall evakuiert. Heute sind die Gebäude noch immer stumme Zeugen des hastigen Aufbruchs der ehemaligen Bewohner.
Für verlassene Orte bin ich normalerweise zu haben, sie strahlen etwas Aufregendes, Unheimliches aus. Aber die Bilder dazu wie die Stadt nach 30 Jahren Reaktorunglück aussieht, lässt einem fast das Blut in den Adern gefrieren. Echt gruselig...
https://www.google.de/search?q=prypjat&prmd=mivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjX3NSOkM_SAhVLAsAKHT5JAdsQ_AUICCgC&biw=360&bih=512&dpr=2

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Eben las ich dass es bald eine Serie geben wird die sich Lost places nennt
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Schenkst du mir hier einen Text frisch verfasst und neu geschickt zum Thema: «Ich träumte ich sei im Hamsterrad und wachte auf und war...»

Schreibhaus’s Profile PhotoUri aus dem Schreibhaus
...es wirklich. Träumen, aufwachen und feststellen, dass der Alptraum Realität war. Ich befand mich tatsächlich in einem Hamsterrad, kam kein Stück vorwärts, obwohl ich tagsüber so viel dafür tat. So nah dran und dennoch so weit entfernt von der Verwirklichung der sehnlichsten Wünsche.
Schenkst du mir hier einen Text frisch verfasst und neu geschickt zum Thema Ich
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Beim Schreiben ist mir aufgefallen, dass ich die meiste Inspiration dann finde, wenn mich negative Gefühle beeinflussen (wie Neid, Wut, Trauer). Bei positiven Emotionen schreibe ich viel weniger. Was inspiriert dich? Wie setzt du diese Inspiration um bzw. lebst sie?

FipsiLaughing’s Profile PhotoFranzi
Bei mir schwebt die Hand nur so über Papier und Tasten, wenn es um positive Gefühle wie Freude, Hoffnung und Euphorie geht. In meinem ersten Roman "Wir beide" ist das der Fall. Ich habe zwar zwei Jahre gebraucht, es fertigzustellen, aber das lag daran, dass mir zu oft die Zeit fehlte.
Bei meinem jetzigen Roman, an dem ich seit geschlagenen neun Jahren schon arbeite, geht es mir ähnlich. Die Geschichte ist pure Euphorie für mich, da ich darin sehr viel verarbeite. Freude, Aufregung, Glücksgefühle lassen sich sehr gut beschreiben, weil sie von ganz tief drinnen kommen. Ebenso wie Enttäuschung und Traurigkeit. Es wird mit der Zeit aber auch sehr er.oti.sch. Das ging alles sehr leicht von der Hand.
Mich inspirieren meist eigene Erfahrungen, die ich mit einfließen lasse oder meine Phantasie. Manchmal setze ich aber auch Worte oder ganze Sätze ein, die in Gesprächen entstanden sind. Oder ich denke mir halt einfach etwas aus.

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Beim Schreiben ist mir aufgefallen dass ich die meiste Inspiration dann finde
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05.03.2017: Glaubst du an die wahre Liebe und/ oder an die Liebe auf den ersten Blick?

GinnysFragen’s Profile PhotoGinnys Wochenendsfragen
An die wahre Liebe glaube ich. Da ich sie traf.
Liebe auf den ersten Blick könnte es geben, jedoch kann dieses intensive Gefühl einer wahrhaftigen Liebe nicht auf einen Blick entstehen. Sympathie, Schwärmerei oder große Euphorie auf den ersten Blick - ja! Doch wahre Liebe kann in meinen Augen erst mit der Zeit entstehen.❤
05032017 Glaubst du an die wahre Liebe und oder an die Liebe auf den ersten
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Motiviert durch eine Frage, die ich vorhin beantwortet habe, möchte ich von euch wissen, ob ihr auch so etwas wie ein 'Gefühlsgedächnis' kennt? Bei mir rufen bestimmte Erinnerungen, sofort auch die damit verbundenen, positiven oder auch negativen Gefühle hervor..

The_open_door’s Profile Photoet immutati
Ja, das passiert bei mir auch sehr schnell. Bei bestimmten Liedern ist das der Fall, aber auch bei speziellen Gerüchen. Allerdings auch durch Situationen oder Worte bzw Redewendungen. Manchmal möchte ich das abstellen. Und mich nicht erinnern.
Es kann doch nicht sein... Durch die eben genannten Ursachen lächle ich nicht immer nur, nein, ich erstarre, falle in Ohnmacht oder breche total zusammen! Das ist doch kein vermissen mehr. Das ist purer Wahnsinn! Ich kann nicht anders, ich muss hier meine Gefühle einfach raus schreiben, dafür habe ich mir Ask extra installiert damals. Damals kannte mich hier niemand, mittlerweile ist das anders, aber ich muss es los werden. Vorhin habe ich intensiv an ihn denken müssen und plötzlich? Saß ich auf dem Sofa, alles wurde neblig und bin einfach zur Seite gefallen, hab gestrampelt und am ganzen Leib gezittert, und geheult. Richtig geheult und geschrien vor Schmerz. Obwohl mir nichts weh tat. Mein linker Arm war weg, mein Herz hat so heftig gerast, keine Kontrolle über Speichel, alle Muskeln haben sich so verkrampft, dass ich wie gelähmt war. Konnte hören, dass mein Partner mich fragte, ob er den Krankenwagen anrufen soll, konnte aber zuerst nicht mal sprechen! Seitdem mir das passiert, versuchte ich es vor meinem Partner zu verstecken, doch heute kam es so augenblicklich. Und vielleicht sollte das so sein.
Als er keine Antwort von mir erhielt, sagte er, er ruft jetzt den Krankenwagen. Doch dann existierte meine Stimme zum Glück wieder und ich konnte es verneinen. Denn die Diagnose ist seit Jahren dieselbe - ich habe nichts.
Dieser Text ist heftig und das Erlebnis auch. Aber vielleicht trifft er hier auf jemanden, dem das bekannt vor kommt und der mir sagen kann, wie ich solche Anfälle verhüten kann...

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Motiviert durch eine Frage die ich vorhin beantwortet habe möchte ich von euch
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Liked by: Maike Mariposa Ginny яє∂яσѕє ManDachteHuda Ines Lassoued Johanna Katzelmacher Robert dark triad et immutati

@The_open_door hat letztens danach gefragt, ob man eher mit dem Herz oder dem Verstand entscheiden würde. Dieses Thema beschäftigt mich nun seit Tagen und daher komme ich jetzt auf die Frage: Würdest Du dein Handeln - unabhängig vom Verstand oder vom Herzen - als kontrolliert bezeichnen?

dasKapuzenkind’s Profile PhotoKapuzenkind
Deine Frage finde ich klasse und die Tatsache, dass Du die von Ursula quasi damit "ausbaust". :)
Wichtige Entscheidungen treffe ich schon kontrolliert. Im Allgemeinen handle ich ebenso kontrolliert, bin ein eher bedachter Mensch. Kommen zu viele Gefühle bzw. Emotionen mit ins Spiel wie große Euphorie, glaube ich manchmal etwas übermütig rüberzukommen. Mir hat das noch nie jemand gesagt, eigentlich fürchte ich nur, dass es so sein könnte.
Psychische Aussetzer lasse ich hier mal außen vor, denn die sind alles andere als kontrolliert.
Ansonsten würde ich mein Handeln als kontrolliert bezeichnen. Zumindest komme ich diesbezüglich ganz gut mit mir selbst zurecht und hoffe, dass ich dabei nie jemanden übergehe oder unbeabsichtigt schlecht behandle...
Theopendoor hat letztens danach gefragt ob man eher mit dem Herz oder dem
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Liked by: Denise Jennifer Lena Lannister™ bianca Joleen Ginny Katzelmacher JustMe Kapuzenkind manuel calleri et immutati

Wie sieht dein Tag heute aus?

Ramaona900’s Profile PhotoRamona Luna Weber
Er endet einfach wunderbar! Gerade ist mein erstes Magazin der "happinez" bei mir eingegangen! Bin vor längerer Zeit auf die Zeitschrift gestoßen, konnte nicht anders als sie mitzunehmen und war hin und weg davon.
Da ich eine Mitgliedschaft letztes Jahr beendet hatte, konnte ich mir jetzt ein Jahresabo der Zeitschrift leisten.
http://www.happinez.de/
Sie erscheint acht Mal im Jahr, da hat man genug Zeit, alle Artikel in Ruhe zu lesen.
Oooh, ich freue mich so!
Außerdem ist heute auch noch mein schwarzer Turmalin bei mir angekommen. Endlich ein vernünftiges Armband mit vernünftiger Wirkung!
http://www.heilsteine-ratgeber.net/turmalin.html
Ich hoffe, Du hattest auch einen schönen Tag, liebe Ramona.☺🌹
Wie sieht dein Tag heute aus
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Liked by: Lena Lannister™ Kapuzenkind Mariposa♡Silberfuchs Katzelmacher Maike Mariposa Ramona Luna Weber Ginny Luca et immutati Sir John Lord of my House

Worüber denkst du heute anders als gestern?

Seinen Traum erneut hervor zu holen und es nochmal zu versuchen war eine gute Idee.
Weiter, immer weiter machen. Auch wenn man jahrelang nur in die Knie gezwungen wird. Einiges soll tatsächlich so verlaufen wie es nun mal verlaufen ist. Manche Wege sind länger als andere und manchmal muss man kriechen.
Manchmal muss man sich entscheiden zwischen dem richtigen Weg und dem leichten. Ein anderes Mal muss man falsche Wege gehen, um den richtigen zu finden und muss durch die Nacht wandern, um die Morgenröte erblicken zu können.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌹Was für dich bestimmt ist, zieht nicht an dir vorbei.🕊🌹
Worüber denkst du heute anders als gestern
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Liked by: Lena Lannister™ Joleen Sir John Lord of my House Quetzalcoatl07 Robert Janine Ginny Mariposa♡Silberfuchs Tanja Sophal

Hast du zur Zeit Angst? (Du kannst auch sagen wovor, aber das brauche ich gar nicht wissen)

dasKapuzenkind’s Profile PhotoKapuzenkind
Auf das was kommt freue ich mich tierisch, aber noch ist alles so ungewiss und das macht mich nervös. Manchmal überfordern mich diese Veränderungen, obwohl es sich schon zurecht laufen wird.
Aber dort neu anzufangen wo alles endete, ist plötzlich nicht nur Aufregung pur sondern auch komisch. Es wäre schöner, ich käme zurück und Du wärst noch da. Und damit meine ich nicht nur in meinem Herzen.🕯📿♾
Hast du zur Zeit Angst Du kannst auch sagen wovor aber das brauche ich gar nicht
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Liked by: Kapuzenkind JustMe Sir John Lord of my House Robert Anna-Lena Felleitner Jenny positivityfilter Fragt mich Ginny

Gute Nacht liebe Füchsin. Möge die Nacht mit dir sein ♥

Danke meine Liebe, möge die Nacht ebenfalls mit Dir sein.💜🌌
Heute war ein aufregender Tag und ich habe alles geschafft, was ich mir vorgenommen habe. Morgen hat meine Oma Geburtstag und ich freue mich so sehr auf sie! Und natürlich auch auf den Rest, besonders auch auf meine Schwester. Mal sehen, wie die Sippe auf meinen Pfirsichstreuselkuchen reagiert. Hoffentlich nicht allergisch.^^
Schlaf schön, Ask und ich wünsche allen ein richtig schönes Wochenende!🐺🌸
Gute Nacht liebe Füchsin Möge die Nacht mit dir sein
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Liked by: Der Wächter Sir John Lord of my House Maike Mariposa Ginny Lena Lannister™ positivityfilter Rimawa Tweyxx Katzelmacher Robert

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Synt4x_3rr0r
So mein Dickerchen. Du wirst es niemals lesen, aber ich hätte da mal was für Dich vorbereitet.
Weißt Du noch damals unser erster Kuss? Um Himmels Willen, der haut mich heute noch aus den Latschen.👞❤💏
https://youtu.be/KozwQaeJt1gMaikeRonny’s Video 140593316384 KozwQaeJt1gMaikeRonny’s Video 140593316384 KozwQaeJt1g
Damals - 2011... Schon ein Weilchen her und ich bin Dir einfach so unendlich dankbar, dass Du schon so lang an meiner Seite bist.💑
https://youtu.be/omuYo49_SOQMaikeRonny’s Video 140593316384 omuYo49_SOQMaikeRonny’s Video 140593316384 omuYo49_SOQ
"Alle Zeit der Welt wäre nicht lang genug. Also beginnen wir bei für immer."
https://youtu.be/zX-YjZ5kyDsMaikeRonny’s Video 140593316384 zX-YjZ5kyDsMaikeRonny’s Video 140593316384 zX-YjZ5kyDs
So mein Dickerchen Du wirst es niemals lesen aber ich hätte da mal was für
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