Nimmst du zusätzlich künstliche Vitamine zu dir? Welche nimmst du und wieso nimmst du sie?
Vitamin D und B12 . Kann Vitamin D nicht gut aufnehmen und B12 weil ich selten Fleisch esse
Nein
Zink Opc Ashwaganda für Haare und haut und Gesundheit
Nein
Nein ich nehme nix zusätzlich
Nicht zwingend nötig wenn die Ernährung stimmt und alles notwendige abgedeckt ist
Künstliche Vitamine? Ich nehm lieber echte, natürliche Vitamine
Eisen und wollt noch magnesium holen.
Nehme die da ich schwanger bin, Eisen Mangel habe und Magnesium dann wegen meinen Muskeln.
Keine
Nein, aber normalerweise sollte ich es.