🌿Умывать лицо два раза в день, причём сначала холодной водой обдаю лицо, наношу гель для лица, и пока он впитывается чищу зубы, потом смываю, дальше скраб, смываю так же холодной водой, затем различные маски, пилинги.
🌿Конечно водные процедуры, принимаю душ каждое утро, иногда и вечером если сильно вспотею. Но каждый день принимаю душ.
🌿Стараюсь каждый день заниматься фитнесом дома, делаю разные упражнения, так же делаю упражнение: «вакуум».
🌿Каждый день ем на завтрак-обед – овсянку с различными фруктами. Это вошло у меня уже в привычку, я не могу без этого прожить день, если не съем хоть раз в день овсянку.
🌿 Каждый день молюсь Богу, прошу прощения, благодарю его за жизнь, за близких. Молюсь чтобы все в жизни наладилось.
Здравствуй, 13-й🌱
➖Меня делает счастливой - природа, как бы банально это не звучало. Но это действительно так, это мой главный ресурс на всю жизнь, откуда я черпаю свои силы и энергию, вдохновение. Жаль, что не всегда есть возможность проводить время на природе, но всякий раз, когда я бываю там, пусть даже в крошечном парке, где есть: деревья, есть земля и тишина - меня это наполняет и радует. Словно я попадаю в другой мир, словно я другая там на природе, в тишине, наедине с собой💚🌿
Здравствуй 🌱
➖Сомневаюсь, что смогла бы управлять. Но я не зарекаюсь, всякое в жизни бывает и случается. Поживём, увидим!
Мне кажется, управление в принципе- не легкий процесс и легкого в этом нет. Ведь управление - эта взять на себя огромную ответственность, не только за себя, но и за других людей(команду), вести её за собой, отвечать за неё, чтобы привести к каким-то результатам, действиям. Не это кажется что легко, но не черта не легко. У меня не было данного опыта, я не лидер(пока), но понимаю что лидерами становятся те, кто знает на что идёт и может это сделать, чего бы им не стоило.
Здравствуйте 🌱
➖Да и интересуюсь, так как интересно в принципе развитие и понимание, как и что состоит, работает. Но изменение ДНК, уже давно происходит, мы трансформируемся и меняемся на клеточном уровне. Я прочитала несколько книг на этот счёт. Нынешние реалии, энергии царившие на Земле, способствуют этому - эволюция неизбежна.
Я мясо практически не ем, долгое время не ела, изредка в гостях и в особых случаях дома. Прям просто съесть мясо мне противно, если оно добавлено в том же(плове или шаурме), то я иногда но позволяю себе съесть и меня это не отвращает. В других случаях(всякие колбасы, копчености, просто мясо) - я не ем, мне от этого только блевать хочется. Я больше по морепродуктам( и то не всё ем).
Мои ежедневные track music, this is mantra 🕉️💜
🎧Franko Heke - Jai Shiva Shankar
🎧Tera Naam - Sa Ta Na Ma
🎧Mantra Girl - Gobinday
🎧SATI ETHNiCA - Shiva Lillaby
🎧SATI ETHNiCA - Giridhari Gopal
🎧SATI ETHNiCa -Mere Pyare Gurudev
🎧SATI ETHNiCa -Atma Rama
🎧SATI ETHNiCa - Jai Ambe
🎧SATI ETHNiCa - KALI
🎧SATI ETHNiCa - Shiva Rudraya
🎧SATI ETHNiCa - Sri Krishna Govinda
🎧SATI ETHNiCa - Radhe Govinda
🎧SATI ETHNiCa - Sarasvati Mantra
🎧SATI ETHNiCa - Ganesha
Лес, природа и тишина - вот моё место силы, мой главный ресурс, позволяющий мне наполняться и выглядеть счастливой, живой и собой💚🥹
🖤
➖Литература.
В школе я ненавидела географию, от слова совсем. Возможно из-за учителей, хотя и я любила и люблю страны в принципе.
Литература- это моя любовная любовь.
Не атеист уж точно.
Я просто верю в Бога, он есть, он есть во мне и в каждом из нас. Мы часть Бога! Бог повсюду, в каждом вздохе, выдохе. В каждом клеточке, в каждом моменте, везде и во всём.
Если вы не понятливый, Гугл в помощь 🤣
А зачем мне подавлять что-то в себе? Ведь это часть меня. Даже тёмная сторона, её нужно в себе просто принять, а не подавлять. Как только принимаешь, становиться легче жить.
