Ask @MepMutuelle:

Bonsoir, quelles sont les risques d'attraper le sida lors d'une fellation pour les deux différents sexes ?

Bonjour,
Il existe un risque d’attraper le VIH quelque soit le sexe de la personne mais celui-ci est faible.
Le risque est augmenté en cas de :
- problèmes buccaux chez celui/celle qui fait la fellation : gingivite, angine, candidose, plaie ouverte et récente comme des soins dentaires… ;
- lésions dans la bouche ou la gorge provoquées par exemple par la syphilis ou la blennorragie chez celui/celle qui fait la fellation.
Attention, la fellation reste un mode de contamination pour d’autres IST. Le port du préservatif reste le seul moyen d’écarter tout risque de contamination.

View more

Y a t il des risques a faire l amour sans preservatif sachant qu au prealable les deux personnes ont fait des tests (resultat negatif ) et que la fille prend la pilule ?

Bonjour,
dans la situation que vous décrivez, et en l'absence d'autre(s) partenaire(s) sexuel(s) sur la période concernée, il faut juste savoir si vous avez respecté le délai au moment du test de dépistage (de 6 semaines, pour une prise de sang - 3 mois, pour un TROD ou un autotest). c'est-à-dire que depuis que vous êtes ensemble, vous avez toujours eu des rapports protégés avant de faire un test de dépistage et qu'ensuite seulement vous avez continué à faire l'amour, sans préservatif cette fois? si la réponse est "oui", alors il n'y a aucun risque de transmission du vih (ni, pour la fille, de tomber enceinte).
mais avez-vous pensé à faire une test de dépistage par rapport aux autres ist?
en espérant avoir répondu à votre question.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Peut on attraper le sida en pratiquant l anulingus ?

Bonjour,
on ne peut pas attraper le sida en pratiquant l'anulingus.
par contre, on peut contracter d'autres infections (sexuellement transmissibles ou autres) lors d'un anulingus. comme une hépatite A par exemple.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Bonsoir. Peut-on effectuer des analyses au sein d'un laboratoire en demandant un test "VIH" sans ordonnance du médecin? Ou l'ordonnance est-elle obligatoire?

Bonsoir,
Vous pouvez très bien demander un test "VIH" sans ordonnance dans un laboratoire.
Si vous n'avez pas d'ordonnance d'un médecin, l'examen réalisé par le laboratoire sera entièrement à votre charge financièrement parlant. vous ne pourrez pas être remboursé par la Sécurité sociale.
Si vous avez une ordonnance d'un médecin, cet examen, ce test, vous sera remboursé à 100% par la Sécurité sociale.
en espérant avoir répondu à votre question,
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Les animaux peuvent-ils être infectés par le VIH et peuvent-ils transmettre le virus?

Bonjour,
les animaux peuvent avoir un virus qui ressemble au VIH que nous connaissons chez l'homme. mais ce n'est pas le même virus. il n'y a donc aucun risque que ce virus se transmette à l'homme, et inversement (transmission du VIH de l'homme vers l'animal).
en espérant avoir répondu à votre question,
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

jai peur de faire le test du vih

bonjour,
il est tout à fait compréhensible d'avoir peur de faire le test du vih. parce qu'on a peur des aiguilles déjà, mais aussi et surtout parce qu'on a peur du résultat. cette peur peut s'expliquer par des comportements qu'on a pu avoir et qui pouvaient être à risque de transmission du virus vih. ou s'expliquer par des interrogations ou doutes qu'on peut avoir par rapport à ses pratiques, par rapport à ce qu'on a fait avec telle ou telle personne.
il me parait plus opportun, compte tenu de votre question, de vous inviter à joindre le numéro vert Sida Info Service (service anonyme et gratuit), soit par téléphone : 0 800 840 800, soit par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1).
Cela me parait plus approprié par rapport à votre demande.
En espérant avoir répondu à votre question

View more

je ne comprends la diffrence entre avoir le vih et avoir le sida ?

Bonjour,
le VIH est le Virus de l'Immunodéficience Humaine. Ce virus provoque une infection qui se caractérise par un dérèglement et un affaiblissement du système de défense de notre organisme face aux microbes.
un des stades de développement de l'infection s'appelle le Sida (Syndrome de l'ImmunoDéficience Acquise). ce terme signifie donc que l'origine de cette infection n'est pas innée (génétique par exemple) et qu'il n'y a pas de symptômes spécifiques de ce stade de l'infection.
donc si je résume : le VIH est la cause, le Sida une conséquence de la présence du virus VIH dans le corps humain.
en espérant avoir répondu à votre question.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Merci pour vos réponses

Je vous en prie, je vous souhaite une bonne soirée.
Et, encore une fois, si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1).
Mes collègues écoutant.e.s sont là pour ça, pour vous :-)

View more

Quels sont les risques lors d'un tatouage ? d'un piercing ?

Bonjour,
Les risques de transmission d'agents infectieux lors d'un tatouage ou un piercing concernent plus les virus des hépatites B et C, que celui du VIH. Aucun cas de contamination par le VIH n’a jamais été observé lors d’un tatouage ou piercing.
L’infection peut aussi être due à des microbes présents sur le matériel. Ces micro-organismes peuvent provenir :
- d’un client précédent, par exemple si le tatoueur utilise un matériel mal stérilisé,
- des surfaces avec lesquelles ce matériel aura été en contact,
- des mains du tatoueur.
Vous trouverez plus d'informations sur "comment choisir son tatoueur" à l'adresse suivante : https://www.hepatites-info-service.org/?Comment-choisir-son-tatoueur ou "comment choisir son pierceur" à l'adresse suivante : https://www.hepatites-info-service.org/?Quels-soins-apres-un-piercing
En espérant avoir répondu à votre question.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Est ce que le sida des animaux est il transmissible ?! Mon chat la je çrois

Bonjour,
Le sida des animaux n'est pas transmissible à l'homme. Donc même si votre chat là, il n'y a aucun risque pour vous même.
En espérant avoir répondu à votre question,
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Bonjour, je me sens mal à l'aise fasse à mon amie qui m'a annoncé qu'elle avait le sida ?

Bonjour,
Votre question est intéressante, et je vous en remercie.
J'espère que ma réponse ne vous paraîtra pas trop insatisfaisante car elle est très large et peut appeler plusieurs réponses possibles. Et m'incite plutôt à vous renvoyer des questions qu'à vous répondre par une affirmation.
qui est cette amie pour vous? quand vous l'a-t-elle appris? comment vous l'a-t-elle annoncé? qu'est-ce que cette annonce a renvoyé chez vous comme image? comme impression? comme sentiment? qu'avez-vous ressenti au moment de cette annonce? et après? qu'est-ce qui vous met mal à l'aise aujourd'hui?
Voici quelques pistes... mais pour ce type de question, il me semblerait plus approprié que vous ayez quelqu'un directement en ligne.
Je ne peux que vous inciter et vous inviter donc à joindre un.e collègue écoutant du numéro vert Sida Info Service (service anonyme et gratuit), soit par téléphone : 0 800 840 800, soit par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1).
Cela me parait plus approprié par rapport à votre demande, qui nécessite d'en savoir plus et prendre plus de temps pour y répondre.
En espérant avoir répondu à votre question.

View more

bonjour, doit-on porter un preservatif feminin pour un doigter pour ne pas attraper le sida

Bonjour,
que ce soit pour un doigter ou une autre pratique sexuelle, il est intéressant de considérer les IST (Infections sexuellement transmissibles) et pas uniquement le VIH/Sida (qui en est une aussi). car la plupart des autres IST se transmettent plus facilement que le VIH/Sida.
pour revenir à votre question plus spécifiquement, si votre doigt est intact (sans saignement) au moment de l'acte, vous n'avez pas besoin d'utiliser un préservatif (masculin ou féminin).
si vous choisissez l'utilisation d'un préservatif féminin, cela permettra dans ce cas de varier les plaisirs et sensations et donc cette stimulation pourra être source d'un plaisir différent pour les personnes (celle qui fait et celle qui reçoit). ce qui peut être aussi un des buts recherché au travers de cette pratique.
en espérant avoir répondu à votre question.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

bonjour, ya t-il des pratique sexuelle qui mette plus en danger que d'autres ??

Bonjour,
lors d'une relation sexuelle, ce sont surtout les contacts bouche-sexe (fellation ou cunninlingus) et les pénétrations (vaginales ou anales) qui sont à risque de transmission du VIH.
d'autres IST peuvent se transmettre par simples frottements des muqueuses génitales ou le baiser.
mais les caresses sont totalement inoffensives :-)
en espérant avoir répondu à votre question
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à appeler Sida Info Service (0 800 840 800 – anonyme et gratuit) ou poser votre question par LiveChat (https://livechat.groupesis.eu/client/index/sis/1/1)

View more

Bonjour, comment faire pour trouver un job étudiant quand on a pas d'expérience? comment et où démarcher?

Bonjour,
Il est en effet parfois compliqué de se retrouver face à cette page blanche qui deviendra votre futur curriculum vitae, surtout en début de vie professionnel avec très peu, voir aucune, expérience professionnelle. Pour la rédaction de celui-ci n’oubliez pas qu’il doit représenter votre « parcours de vie » avec également vos compétences, formations et hobbies qui permettront au recruteur de commencer à vous découvrir. Même sans expérience un CV clair et ordonné peux donner envie de vous rencontrer, et puis ne faut-il pas commencer un jour quelque part ?
Le deuxième point sur lequel jouer va être la lettre de motivation qui doit, en plus de vous dévoiler, montrer l’intérêt que vous portez à l’emploi visé et à la structure. Une lettre de motivation organisée, claire et sans fautes d’orthographe, bien entendu, sera là un second levier pour décrocher un entretien d’embauche.
Concernant les milieux à démarcher, n’hésitez pas à vous rapprocher dans un premier temps du service recrutement de votre faculté ou école qui parfois ont besoin d’un peu d’aide. Les milieux de la grande distribution, fast-food ou restaurant sont également friands de nouvelles embauches et n’hésitent pas à recruter des étudiants tout au long de l’année.
Il est également important d’être en accord avec vos compétences et votre façon d’être. Un candidat organisé, rigoureux privilégiera les services administratifs (mairie, CAF, CPAM) ou les banques en recherches d’auxiliaires, tandis qu’un candidat sociable aimant le relationnel se tournera vers des magasins de vente.
Bonne journée.

View more

Bonjour monsieur, ma question est de savoir la date de votre prochaine cession de recrutement à la Mep, Merci

Bonjour,
La prochaine session de recrutement débutera fin mars 2016 pour sélectionner notre prochaine équipe de conseillers santé pour les mois de juillet et septembre 2016. Les offres et liens pour postuler seront alors mis en avant sur notre site mep.fr, section "Bons plans & Jobs".
Bonn journée.

View more

Bonjour, qui anime cette session ?

Cédric de la MEP, Responsable académique de la zone Aix-Marseille-Avignon, j'ai en charge, en plus de l'activité de développement de la structure sur cette zone, de m'occuper du recrutement, de la formation et du management des conseillers santé pour la période estivale.

View more

Je mange de la viande (rouge, volaille) le soir, j'altère (2 jours sur 3 viande blanche et un jour viande rouge). À midi j'ai l'habitude d'alterner les pâtes + yaourt et ces saucisses + purée un jour sur deux. Il faudrait en manger moins souvent de ces saucisses ?

Non elles rentrent dans le cadre d'une alimentation équilibrée puisque vous alternez les protéines animales dans la semaine. Je pensais que vous mangiez que ce type de produit.

View more

Que pensez-vous de la notion d'index glycémique ?

Fabien Delcourt
C'est une notion importante pour deux catégories de personnes: les diabétiques et les personnes en surpoids et/ou en obésité. Plus un glucide est assimilable rapidement dans le sang, plus son IG est élevé : il ne procure alors aucune sensation de satiété, mais provoque une sécrétion brutale d'insuline, ce qui facilite le stockage des graisses dans les cellules. A la longue, la consommation de tels aliments peut provoquer une insulino-sécrétion aboutissant à une insulino-résistance avec moindre sensibilité des cellules à l'insuline engendrant un diabète de type 2.
Au contraire, les aliments à faible IG sont un bon moyen de contrôler sa faim, de réguler ses taux d'insuline et de brûler les graisses sans diminuer la masse musculaire.

View more

Je suis végétarien, quels nutriments sont irremplaçables ou difficilement substituables ? Avez-vous des idées de recettes "équilibrées" ?

Il est en effet plus délicat de manger équilibré quand on supprime une catégorie d'aliments. Les viandes, les poissons, les œufs fournissent des protéines animales de bonne qualité nutritionnelle, du fer héminique qui est très bien absorbé par l'organisme et de la vit B12 (présente uniquement dans les aliments d'origine animale) alors pour compenser cette absence, un végétarien doit avoir de bonnes connaissances en nutrition.
La vitamine B12 est uniquement présente dans les aliments d'origine animale, vous pouvez en trouver dans les laitages et les œufs.
Le fer se trouve aussi dans les légumes secs (lentilles) et tous les légumes verts mais c'est du fer non héminique qui est peu absorbé par l'organisme. La vitamine C (très présente dans l'alimentation végétarienne car présente dans les fruits et légumes frais) permet cependant une meilleures absorption du fer végétale.)
Pour le calcium, si des produits laitiers sont consommés, alors il n'y a aucune carence, sinon il faut compenser par des fruits oléagineux (amandes, noisettes…) et certains légumes (cresson, épinards…) qui apportent entre 100 et 250 mg de calcium/100 grammes.
Si votre alimentation est bien conduite, vous n'aurez ni carence avérée ni insuffisance d'apport en certains nutriments. En revanche, si c'est le cas une supplémentation en vitamines et nutriments peut être envisageable.
Voici quelques idées de recettes équilibrées:
Recette Clafoutis aux courgettes et fromage de chèvre
Ingrédients / pour 4 personnes
Pour un clafoutis de 20 cm de diamètre
150 ml de lait
40 g de farine
2 gros œufs
150 g de fromage de chèvre frais
2 petites courgettes
huile d'olive
basilic et thym (facultatif)
sel & poivre
1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Laver les courgettes et les couper en fines rondelles sans les éplucher. Les faire revenir dans une poêle anti-adhésive avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles aient bien rendu leur eau.
2. Battre les œufs en omelette dans un saladier. Ajouter le chèvre frais, puis petit à petit la farine. Terminer en incorporant le lait et les herbes. Saler et poivrer. Une fois la pâte homogène, y ajouter les rondelles de courgettes.
3. Pour finir, verser le tout dans un moule à manqué en silicone de 20 cm de diamètre. Faire cuire 35 à 40 minutes. Accompagner ce clafoutis avec une salade ou taboulé au quinoa maison.
Cette recette est intéressante puisqu'elle apporte des protéines animales, un produit laitier et des légumes.
Je n'ai plus de place pour écrire est ce qu'il serait possible de vous envoyer ça par mail?

View more

Bonjour, j'ai 21 ans, 178 cm pour 64 kg, activités physiques pas intenses, les saucisses que je mange 2 ou 3 fois dans la semaine sont des saucisses knacki réduites de 30% de mg. Est-ce que manger plus de pain en tranches que ça (0,7% de mg, 10% de glucides) pose un problème ?

Non j'ai calculé votre ration alimentaire vous pouvez tout à fait augmenter vos apports. Votre ration de pain est comptée à 250g/jour soit l'équivalent d'une baguette à répartir au file de la journée. Si vous n'avez pas l'habitude d'en consommer le soir et le midi, vous pouvez très bien répartir vos 250g ainsi:
- 150g le matin
- 100g à gouter
Pour le déjeuner et le diner inclure des féculents soit 80g crus ce qui équivaux à environ 200g cuit.
Essayez de varier les protéines animales, car les knacki ne sont pas très intéressantes au niveau nutritionnelle. Pourquoi ne pas varier avec 100g de viande blanche (volaille, porc, veau) ou 100g de viande rouge (bœuf, agneau..), 100g de poisson ou même deux œufs ? Chaque catégorie offre un vaste choix et permet des apports complémentaires.
Bonne journée.

View more

Mat. : 1 œuf+tartines (pain en tranches, 1/2 sachet) blancs de poulet(50g)/beurre+tartine confiture/beurre+café+jus de pomme+yaourt Midi : purée+saucisses+carottes râpées+poire Aprème : tartines (1/2 sachet) beurre/jambon+biscuits+jus+bananeSoir : steak haché+haricots verrs+bettraves+yaourtEST-CEOK?

Bonjour,
Il me semble que vous mangez beaucoup mais je ne connais pas vos besoins n'ayant pas votre poids, votre taille et votre niveau d'activité physique mais voici comment je pourrai vous aider à améliorer votre ration journalière:
Petit-déjeuner:
Si vous aimez le salé, vous pouvez prendre un œuf avec du blanc de poulet, 60g de pain, un fruit frais ou un jus de fruit sans sucre ajouté (100% pur jus) , un yaourt ou mettre un peu de fromage frais sur vos tartines. N'oubliez pas de prendre une boisson pour vous réhydrater après la nuit (thé, café, lait, eau)
Vous pouvez varier dans la semaine avec un petit-déjeuner sucré: du pain (60g) avec du beurre (10g) et de la confiture (30g), un yaourt ou un bol de lait et un fruit/jus de fruit.
Déjeuner:
Votre déjeuner est correct, il manque cependant un produit laitier (fromage râpé sur la purée par exemple ou bien un yaourt, un fromage blanc, de la faisselle, des petits suisses)
Attention toutefois à ne pas manger des saucisses plusieurs fois dans la semaine car elles apportent plus de lipide que de protéine.
Goûter:
Votre goûter est copieux mais peut être pratiquez vous une activité sportive? il faut choisir soit vous prenez des tartines avec du jambon et un jus, soit une banane et des biscuits ou des céréales en quantités raisonnables (2/3 biscuits ou 35 g de céréale). Encore une fois je ne connais pas vos besoins, je ne peux pas adapter correctement la ration.
Dîner:
Votre diner est correct mais il manque un féculent, vous pouvez rajouter du 50g de pain ou 100g (4 cuillères à soupe) de riz, pâte, pomme de terre sans problème, petit pois, lentilles...
En espérant avoir pu vous aider, bonne journée!

View more

Combien de temps minimum doit-il y avoir entre le coucher et le dîner ?

Bonjour,
Le sommeil demande une température interne relativement basse. Or la digestion augmente la température corporelle. Si le repas du soir est très abondant, ce phénomène est plus marqué et plus prolongé, ce qui bien sûr risque de compromettre l'endormissement et la qualité du sommeil.
Toujours pour la même raison, même si l'on dîne raisonnablement, il est préférable d'attendre au moins 1 heure ou 1 heure 30 après le repas pour se coucher le temps que la température du corps s'abaisse.
Bonne journée

View more

Est-ce qu'on peut boire 4 ou 5 cafés par jour ? Qu'est-ce qu'on risque en cas d'excès ?

Monsieur-X-1717
Bonjour,
On préconise plutôt 3 à 4 tasses car au delà le café peut engendrer des effets physiologiques. Les effets du café sont dus à un alcaloïde présent dans les graines, les feuilles et les fruits : la fameuse caféine. Elle agit sur le système nerveux central comme un stimulant, en diminuant la somnolence et en augmentant l'attention ce qui peut affecter la qualité du sommeil et causer de l’insomnie. L’excès de caféine peut également provoquer de l’irritabilité, de l’anxiété, de l’agitation et des maux de tête. La caféine agit également sur le tube digestif en accélérant le transit intestinal et peut chez certaines personnes sensibles engendrer des reflux d’acide et des brûlures d’estomac.
Elle agit sur le système cardiovasculaire en accélérant les battements cardiaques et en augmentant la pression artérielle et la respiration. Enfin, la présence de tannin dans le café peut réduire l’absorption du fer présent dans les aliments lorsque le café est pris pendant un repas.
Toutefois le café pris en quantité raisonnable est bon pour la santé grâce aux polyphénols qu'il contient. Ce sont des molécules aux vertus antioxydantes, anti-infammatoires, anticarcinogènes et protectrices du système vasculaire.

View more

Je ne doute pas de votre bonne volonté, comprenez toutefois qu'avec quelques notions en nutrition, on constate aisément que consommer trois produits laitiers quotidiennement est une aberration physiologique, la recherche le confirme. La vitamine D présente y est, de plus, en quantité infinitésimale.

Fabien Delcourt
Les accusations sur le lait sont multiples. Ces excès sont effarants quand on considère les connaissances acquises, l'intérêt nutritionnel majeur de cet aliment complet que constituent le lait et ses dérivés immédiats. Je ne vous l'apprends sûrement pas mais le lait et les laitages restent essentiels pour assurer l'apport en calcium nécessaire à la croissance et à la minéralisation osseuse: besoin considérablement accru à la période pubertaire pour permettre d'atteindre un pic de densité osseuse optimal en fin de croissance. Certains articles dénigrent le lait mais d'autres au contraire parlent d'un rôle protecteur, il faut donc rester ouvert et ne pas divulguer n'importe quelles informations sans preuves fondées.

View more

Pensez-vous qu'un apport de trois féculents par jour, sachant que la plupart possède un index glycémique élevé (pain, pâtes, riz blanc...), favorise la prise de gras et la résistance à l'insuline sur le long terme ?

Fabien Delcourt
C'est l'apport excédentaire en glucide qui favorise la transformation des glucides en lipides. Ces derniers étant ensuite stockés dans le tissus adipeux sous forme de triglycéride ce qui peut entrainer à la longue une surcharge pondérale. Je ne pense pas que la prise de 3 féculents par jour même à index glycémique élevé favorise ce stockage lipidique si les quantités sont adaptées.

View more

Next
  • 36
    Posts
  • 5
    Likes

About La MEP:

La MEP est le centre de Sécurité sociale étudiante du Grand Sud-Est.


Emmanuel Gimondi est délégué régional pour Sida Info Service.

Marseille