El, bisa tolong lo diuraikan tentang : "Mulai belajar mencintai diri lo, menghargai diri lo. Memberikan yang terbaik buat diri lo. Sayang sama diri lo." Itu tergantung sama persepsi seseorang kan, lalu bagaimana cara yang sebenarnya? atau mungkin bisa kasih contoh supaya bisa lebih mudah dimengerti?

Contoh:
- Kalo jalan duit lo lebih banyak habis buat gebetan atau buat lo?
- Kalo ketawa, lebih banyak ngetawain lo atau ngetawain hal lain?
- Seberapa sering lo beli baju?
- Seberapa sering lo memuji diri sendiri? Banyakan mana sama menghakimi diri sendiri?
- Seberapa sering lo mencari perhatian dari orang lain karena lo lupa memberikan perhatian pada diri sendiri?
- Seberapa sering lo menolong diri sendiri? Banyakan mana sama selalu bergantung pada orang lain?
- Seberapa sering lo memecahkan masalah lo? Banyakan mana sama nanya orang lain?
- Kalo membuat sebuah persetujuan, siapa yang lebih banyak diuntungkan?
- Kalo lo berada dalam poisisi nggak nyaman, lo ngomong atau diem aja?
- Kalo gebetan memperlakukan lo kayak babu, lo protes atau diem aja?
- Kalo ada pria lain memperlakukan lo dengan tidak hormat, lo retaliate atau diem aja?
- Seberapa sering lo berkontribusi untuk diri sendiri? Banyakan mana sama berkontribusi untuk orang lain?
- Kalo lo butuh semangat, apakah diri lo sendiri bisa menyemangati atau lo tergantung sama orang lain?
- Kalo malem minggu nggak ada kerjaan, lo nunggu diajak atau ngajak orang?
- Mana yang lebih penting buat lo, kebahagiaan lo atau kebahagiaan orang yang lo PDKTin?