برأيك ما هو علاج الاكتئاب ؟
- الرد بجملة واحده.
القرآن والصلاة
الصلاة
سؤال جميل ارجع من عُزلتي عليه 😎✌🏻
الصحبة الصالحة 🤝
والصحبة دي سواء الاهل او الاصدقاء او الزوج وزوجته المهم حد نتطمن معاه وله .
حد بمنتهي البساطة نقدر نتكلم معاه بدون خوف او حكم مسبق حتي لو هايسمعنا بس بدون اي حلول . طالما اتطمنا يبقي الحل جاي جاي
الحب
اعمل اي حاجه غير المألوف
الفسح مع حد قريب او لوحدنا
القرآن
السفر 🚶❤️
الصلاة
الذكر....
«الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ»