Ask @Panda37:

Как ты худеешь?🐰

Вот значиться записывай:
Утром:Каша любая
Обед:Что-нибудь жирное ДА ПОБОЛЬШЕ
Обед 2(!!!) : Просто что-нибудь чтобы для души
Ужин : Все что хочешь , ну и кефир 0 проц(ВАЖНО)
Минут 10 кг за 7 дней

View more

Next