@Panther_poledance_studio

Pantherrr

Ask me anything Follow
Ask @Panther_poledance_studio

Sort by:

LatestTop

Когда начнем платить деньги за тренировку, а не за аренду зала?

Добрый день!
К сожалению, не совсем понятна суть вопроса. Сейчас в студии проводятся тренировки у четырех действующих тренеров: Екатерины, Марии, Елизаветы и Яны. Оплата происходит в конце тренировки разово, либо на основе абонементов.
Если ответ не исчерпывающий, пожалуйста, уточните формулировку вопроса.
С уважением, коллектив студии.

Здравствуйте! Была 1 раз на пробном занятии, очень понравился и вид танца и зал и подготовка и объяснение тренера, но.. очень не понравилось панибратское отношение тренера к девочкам, и ко мне в частности... меня шлёпали по попе, били по носкам.. может других это устраивает, но меня оттолкнуло... вс

Добрый день!
Благодарим Вас за Ваш отзыв, это очень важно для нас и тренера о котором шла речь,чтобы скорректировать работу. Дело в том, что методы преподавания различны не только у разных тренеров,но и у каждого тренера к каждому ученику. Мы культивируем индивидуальных подход. Поэтому просим отнестись с пониманием, вероятно, тренер пока в поиске в подходе к Вашим будущим успехам. Вы можете продолжить обучение у этого же тренера, и , спешим заверить, подобное отношение было лишь единичным случаем в практике. Так же приглашаем Вас и к другим тренерам нашей студии. Обязательно приходите снова и мы постараемся обеспечить Вам те методы, которые будут для Вас комфортны и приведут к успехам в изучении pole dance.
Руководство студии приняло во внимание Ваше замечание и благодарит Вас за отзыв. Обязательно приходите снова, мы будем очень рады видеть Вас в нашем коллективе!

View more

После родов кесарево ни как не могу вернуть свою стройную фигуру,прошло почти пол года.Смогу ли я похудеть и вернуть гибкость тела?

Здравствуйте!
Pole dance – это универсальный вид спорта и прекрасная альтернатива тренажерному залу и фитнесу. Первое время бывает тяжело, но каждый труд вознаграждается - Вы можете не только похудеть, развить гибкость и грацию, но и приобрести уверенность в своей женственности. Большой плюс, что наши тренера в студии, по большей части - молодые мамы. Они смогут проконсультировать Вас и составить программу тренинга, а Вы, в свою очередь, убедитесь в эффективности этого вида спорта на примере наших замечательных преподавателей!
Будем рады видеть Вас в студии!

Related users

AnnaRockshasa’s Profile Photo Anna Rockshasa

Как делят на группы?у меня вес 60кг.больше моего до Б на 10кг.стремновато как то с худышками на занятиях...

Добрый день!
Ваши опасения беспочвенны, занятия посещают девушки самой разной комплекции и добиваются успехов! Группы делят только по наличию мест на интересующее Вас время. Существует набор и новых групп с нуля, при перекомплектации прежних.
Сами по себе тренировки на пилоне - pole dance - могут способствовать снижению веса. Просто тренируйтесь в полную силу при регулярных тренировках дважды в неделю. Не простаивайте возле пилона ни минуты! Преимущество похудания танцами на пилоне в том, что Ваши мышцы подтягиваются по ходу сброса лишних килограммов.
Чтобы быть сильной, растянуть или гибкой не надо быть очень худой. Вы можете быть в своем весе, однако ваши физически показатели будут выше, чем у прочих танцовщиц. Не надо ставить на себе крест только из-за того, что ваш вес, по Вашему мнению, выше нормы.
Во время занятий на пилоне тело испытывает непривычный для него стресс, вызванный занятием на шесте, начинают задействоваться те мышцы, которые не работали ранее, подтягиваются руки (проблемное место у многих женщин), пресс, бедра, весь мышечный скелет становится более подтянутым.Это единственный вид фитнеса, сочетающий в себе одновременно интенсивную кардионагрузку, силовой тренинг и упражнения на растяжку.
Если Вы все еще испытываете опасения, приходите в студию и пообщайтесь с любым тренером лично. Мы поможем Вам распрощаться с комплексами, стать белее раскрепощенной и привлекательной!

View more

а если не растяжки,не фигуры нет...как тогда?!?

Добрый день!
Это замечательно! В нашей студии можно приобрести и фигуру, и растяжку в рассрочку ;)
Ждем Вас поскорее на занятиях!

Долго ли будет 3 человека на пилон? Как же политика студии, в которой говорилось, о 2 людях на пилоне?

Добрый день!
К сожалению, произошло недоразумение в связи со сменой административной процедуры внутри студии. Приносим свои извинения из-за возникшей путаницы со списками. На данный момент расписание стабилизировалось, вскоре пофамильно будет предоставлено расписание в раздевалке, для предотвращения подобных накладок. Обещаем сделать все возможное для обеспечения Вашего комфорта и отсутствия таких ситуаций в будущем.
С уважением, администрация студии.

С чем связано повышение стоимости разового посещения?

Отвечает руководитель студии Артур:
1.дисциплина
2.это практика любых заведений
Стоимость разовых посещений выше абонементов_ это стандартная политика любых заведений
Связан с дисциплиной.многие не видели разницы в приобретении абона и ходили разовой. Занимали места и не доходили.и в итоге в группах по 4_6 человек, в связи с чем студия несла финансовые потери.
Сейчас будет привелегия тем,кто ходит стабильно по абонементам

А можно просто прийти и посмотреть на такую красотень?)) Парень,27 лет

Сожалеем, но услуги "просто посмотреть" парням 27 лет мы не предоставляем.
Приводите лучше к нам свою девушку и любуйтесь ее успехами круглосуточно!
Дружная команда студии Panther

Выложи фотографию самой крутой спортивной команды в мире!

Легко! ^^
Выложи фотографию самой крутой спортивной команды в мире

Ааааааааа)))) как же я к вам хочу /)))))) безумно безумно безумно)))))) Но пока что не смогу выделять 2000 в месяц... Но я обязательно к вам приду))))))

Здравствуйте!
Нам очень приятно получать такие отзывы! Следите за нашими акциями, участвуйте в розыгрышах!
Так же, возможны разовые посещения студии.
Будем рады видеть Вас в нашем коллективе!

Какой вес выдерживает пилон?

Здравствуйте!
Студия оснащена профессиональными пилонами которые выдерживают нагрузки до 150 кг.
Почему так много?
Это профессиональные пилоны повышенной прочности и внутри имеют дополнительное усиление толстостенной стальной трубой. Общая толщина стенки пилона-5мм. Наши пилоны изготовлены исключительно из высококачественной стали, на современном оборудовании, а все детали приварены аргонно-дуговой сваркой. Используя такой шест для танцев, вы сможете выполнять даже самые сложные элементы Pole Dance, не беспокоясь о своей безопасности.
Приходите к нам и занимайтесь в самой комфортабельной студии Таганрога!

когда будет бесплатное первое пробное занятие?

Здравствуйте!
Как только Вы впервые посетите нашу студию. Первое занятие бесплатно!
Спешите записаться у администратора по тел. 8 951 827 0 627 на бесплатное пробное занятие и занять лучшее время.
Количество занимающихся в группе ограничено!
До встречи в студии!

Есть ли возрастные ограничения?

Добрый день!
Мы принимаем всех желающих с 16 лет. Никаких других возрастных ограничений не существует.
Будем рады видеть Вас на наших занятиях!

Где черпать вдохновение?

Здравствуйте!
Сейчас PD стал настолько популярным спортом, что не нуждается в лишней рекламе. Достаточно посмотреть пару видеозаписей и поверить, что это доступно каждому!
Но лучший источник вдохновения- это все новые и новые возможности Вашего тела,которые начнут раскрываться по мере посещения тренировок, Ваш новый взгляд, Ваша новая фигура, новая походка, Ваши новые возможности тела, совершенствованию которых не будет конца.
Приходите к нам в студию по адресу: ул. Александровская 92 "а" и станьте обладательницей всех преимуществ!
До встречи на занятиях!

В чем приходить на занятия ? Нужно ли покупать что-то?

Здравствуйте!
Форма для занятий:
1. Приобретите короткие шорты (максимальная длина- до середины бедра) из тянущегося материала, без металлических деталей. (Если у Вас возникли проблемы с приобретением, обратитесь к администраторам группы)
2. Топ или майка с открытыми плечами, без рукавов.
3. Можно взять с собой носочки, гетры, наколенники, чешки – по желанию. Допускается заниматься босиком. Допускается заниматься в утяжелителях.
4. Полотенце чтобы промокать пот - по желанию.
На первых порах Вам больше ничего не нужно. Позже можно приобрести индивидуальные средства сцепления( студия предоставляет магнезию бесплатно), туфли - по желанию.
Приятных Вам тренировок!

здравствуйте!подскажите два занятия в неделю достаточно для того чтобы научиться делать необходимые упражнения на пилоне или необходимо иметь его и дома?

Здравствуйте!
Pole dance классифицируется как силовая тренировка с интервальными нагрузками, которая сочетает в себе изотонические и изометрические упражнения, обеспечивая нагрузку для всего тела. За свои усилия вы получаете множество вознаграждений, что является мотивацией для дальнейших тренировок. Это весело и эффективно.
Но на первых порах, в зависимости от Вашей первоначальной подготовки и особенностей Вашего мышечного корсета, Вы можете испытывать мышечные боли. В среднем, Вашим мышцам потребуется 2 дня,чтобы восстановиться после интенсива. Таким образом, занятия в первый год обучения чаще чем 2 раза в неделю не требуется. Это оптимальный срок, чтобы мышцы отдохнули и были готовы к новому тренингу.
Очень рекомендуем вместе с началом занятий pole dance сразу же начать посещать растяжку в нашей студии.
При таком графике в первый год обучения пилон дома Вам не понадобится. Избегайте переутомления, это скажется на результативности тренировок! Полноценный сон, правильное питание и соблюдение режима тренинга, растяжки и отдыха дадут очевидный и быстрый прогресс.
Мы желаем Вам успехов в тренировках!

View more

Можно ли приходить на занятия с сыном 14-ти лет или для мальчиков должна быть отдельная группа?

Добрый день!
К сожалению, Вы не указали по какому направлению хотели бы посещать студию с сыном. По занятием pole dance детской или мужской группы у нас пока нет. А вот на занятия по растяжке можете приходить с сыном без ограничений!
Более подробную консультацию Вам окажет наш администратор Екатерина: 8-950-865-81-55

Здравствуйте, а где можно увидеть расписание групп для начинающих?

Здравствуйте!
У нас действует предварительная запись в группы, так как наше основное правило-не более 2 человек на пилон. Потому расписание мы не вывешиваем.
Наличие свободные мест в группах можно узнать, позвонив администратору Екатерине:
8-950-865-81-55

А у вас есть девочки с лишним весом? а то на фото смотрю,все такие стройНяшки) как то не по себе было бы с вами заниматься

Добрый день!
К нам приходят девушки самых разных комплекций и с удовольствием добиваются успеха!
Занятия на пилоне - это не только великолепное хобби, полезная нагрузка и буря позитива, это еще и отличный способ улучшить фигуру! Звоните прямо сейчас и администратор подберет Вам группу!

Хочу записаться, но есть некоторые проблемы со здоровьем, являющиеся противопоказаниями к занятиям. Хотя заниматься очень хочется. Что вы можете посоветовать?

Здравствуйте!
Рекомендуем прислушаться к мнению Вашего лечащего врача. Проконсультируйтесь с ним по этому вопросу. Если он допускает Вас к тренировкам, значит нет основания для беспокойства.
Помните, что pole dance оказывает большие физические нагрузки, в том числе и на костную, мышечную ткань, на сосуды, потому есть определенные ограничения по здоровью для этих занятий.
Мы желаем Вам здоровья!

Здравствуйте,очень хотелось бы к вам,но увы живу достаточно далеко и по времени скорей всего никак не получится:-( я надеюсь в следующем году у вас будут новые наборы(собираюсь переезжать)? а вообще:вы классные!))

Здравствуйте!
Благодарим за приятный отзыв! Вы всегда можете уточнить все нюансы у администратора, она подберет для Вас подходящую по уровню группу и оптимальное время.
С радостью ждем Вас в нашем дружном коллективе!

Как найти в себе силы и мотивацию для занятий спортом?

Добрый день!
Я очень долго думала,как лучше ответить на Ваш вопрос. Потому что вопрос этот очень серьезный. Даже основополагающий.
Конечно, можно составить план, мотивироваться фото и видео известных личностей, посещать мастер-классы и другие направления танцев, потом стремиться соединить это с пилоном, можно общаться с единомышленниками и делиться успехами и сомнениями на форумах, можно фотографировать свой прогресс... Но, откровенно говоря, это всё уловки.
Попробуйте стать вдохновителем хотя бы одного человека. Это лучшее что можно сделать для собственной мотивации, а силы появятся как по волшебству.
Желаем Вам приятных приключений в мире Pole Dance!

Из какой ткани должна быть форма для занятий?

Добрый день!
Традиционно костюмы шьют из: бифлекса, трикотажа-масло, лайкры.
В отделе тканей Вы можете посоветоваться у продавца, какие ткани есть подходящие для пошива костюмов художественной гимнастики. Эти ткани подойдут идеально.
Если Вы покупаете готовый комплект, убедитесь,что ластовица достаточно широкая,ткань хорошо растягивается и не просвечивается, а так же отводит влагу,не создавая "парникового эффекта".
Надеемся,что наш ответ сделает Ваши занятия в студии комфортнее. Успехов на тренировках!

очень хочу заниматься, но муж не пускает(((( посоветуйте что делать?

Здравствуйте!
Посоветовать что-то в этой ситуации достаточно сложно, поскольку это Ваша семья, прежде всего.
Попробуйте понять точку зрения мужа и постараться аргуменитровать его опасения. Возможно, Вам поможет официальный сайт Российской Федерации Пилонного спорта и Воркаута http://rfspw.ru/polesport, откуда становится однозначно понятным,что Pole Dance признанный вид спорта. Еще в СССР были кроме канатов - шесты для лазания.
В нашей студии работают специалисты по акробатике на пилоне, получившие сертификаты ОРТО по воздушно-спортивному эквилибру, которые обучают правильному выполнению физических упражнений на полированной мачте - так правильно называется этот снаряд.
Если Ваш супруг опасается, что вынужден будет оправдываться перед знакомыми, поясняем: группы в студии исключительно женские. Никакие данные о учениках студии не разглашаются. Фотографии девочки выкладывают самостоятельно, это абсолютно добровольно.
Мероприятия носят закрытый характер.
Возможно, Вам удастся развеять мифы в представлениях мужа о пилонном спорте. Но помните, что семья зиждется на взаимном доверии и поддержке.
Надеемся, что у Вас все сложится благополучно. Будем рады видеть Вас на занятиях!

View more

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024