Как отпустить прошлое?

Я не лучший советчик в данной ситуации. Каждый день вспоминаю ошибки прошлого, и будущее кажется не таким радужным. Надо просто стараться внести в жизнь что-то новое, что перечеркнёт старое. Но прошлое так и останется прошлым...