Я не психолог, но по время тревожности надо стараться ровно дышать. Ну и зависит какая тревожность. Насчёт избавиться, думаю это дело специалистов и времени. Ну и конечно человек сам должен быть готов и хотеть.
Тощим, нет комплекса что ты типа пухленький ахаза. Я бы хотела быть тощей. Просто накачаешь массу и охуено выглядеть. Вся одежда потом выглядит прекрасно.
Да. Когда училась в школе. У меня даже была записка, где я все расписала. И было запланировано на 14 летие, суицид. Сейчас я когда думаю об этом, смеюсь с того, какой я дурой была 🤌 Жить прекрасно. Оглядываясь назад, на проблемы я смеюсь. Вы тоже не забывайте смеяться.