@Shirahase#5 🇯🇵

白波瀬

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生きることが辛くなった時、どうしたらいいですか?

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スマホの電源を切る!
あったかくする!
おいしいものを食べる!
23時には寝る!
朝散歩なんてしてみちゃう!
そのままスーパーでおいしいお昼ご飯を買っちゃう!
ちょっと掃除もしてみるか!年末だし!
それでもだめならおいで!
ハグしてあげるから!!
少しでも生きるのが辛くない環境になるように改善していくのがいいですかね。正直合わない人とは距離を置いたり、浸れる趣味を見つけたり。
あとは生きるのが辛いと思った時にそういう辛さを話せる人(友達でも家族でもカウンセラーでも)を1、2人作れたらいいですね。
2ヶ月前からソシャゲ以外のゲームをやっているのですがプレイ中は結構つらさを忘れられてよかった
Twitterで連投←余計つらくなるのでダメ

Language: English