Ти дуже похудала. який у тебе зараз зріст і вага?
Зріст: 172см
Вага: 54 кг (весною було 62кг. Гормони дали своє:) )
Зазвичай оптимальна вага для мене 57кг +-
Тому зараз просто "тримаю" свою вагу на місці, а потім поступово розумно підведу її під 57кг і так буду старатися лишитися
Вага: 54 кг (весною було 62кг. Гормони дали своє:) )
Зазвичай оптимальна вага для мене 57кг +-
Тому зараз просто "тримаю" свою вагу на місці, а потім поступово розумно підведу її під 57кг і так буду старатися лишитися