"Życie jest zbyt krótkie żeby się wszystkim przejmować". Co poprawia Ci samopoczucie, gdy masz zły nastrój? Co według Ciebie najmocniej przygnębia drugiego człowieka? Jaką masz receptę na dobry nastrój?

nieznany damian
Mnie przygnębia gdy między nami się nie układa,nie umiem się wtedy na niczym skupić,na niczym skoncentrować,nic nie umiem zrobić dobrze. Widzę wtedy wszystko na czarno-biało. Mam tylko ochotę by ten dzień się skończył jak najszybciej a zaczął się następny. Nie chce mi się jeść,nie chce mi się pić,nie chce mi się ćwiczyć ani wykonywać żadnej innej czynności. Siedzę wpatrzona w monitor,wchodząc na facebooka 10 razy na godzinę,wyczekując wiadomości od Ciebie. Czy wszystko co napisałam,napisałam dobrze?Czy popełniłam jakiś błąd? Zle ujęłam zdanie albo coś żle zrozumiałaś? Jestem przygnębiona na tyle mocno że nawet oddychanie wydaje mi się ciężkie. Wszystko wokół wydaje się niemożliwe. Czasami czuję się jak robot,który jest pod kontrolą,trzymasz pilot i kierujesz mną według własnego widzimisie nie zdając sobie z tego sprawy.