@Tecza_w_sloiku

Rocksana

Latest answers from Rocksana

a co jest w ogole w tym materiale? opiszesz krotko?

no to zachęcam do obejrzenia, przecież jest w linku poniżej :) niedługi filmik, 4 minuty, można obejrzeć :)

pamietam,ze kiedys na blogu pokazywalas serek philadelphia milka. Gdzie go mozna dostac? i czy on jest tylko okresowo w sklepach czy normalnie regularnie mozna go kupic?

w almie, piotrze i pawle, kauflandzie :)

co o tym myslisz? dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/jak-pomoc-dziecku-ktore-cierpi-na-zaburzenia-odzywiania,212811.html

to ja miałam wystąpić w tym reportażu. ;)
w niedzielę nagrywali materiał, w sobotę rozmawiali ze mną przez telefon, ale odmówiłam, bo nie lubię rozgrzebywac przeszłości - wolę dzielić się ze swoimi czytelnikami tym, co jest obecnie, dzielić się radością życia i zachęcać do realizowania swoich marzeń, zamiast skupianiem się na liczeniu kalorii i kontrolowaniu wagi :)

30 gramów (160 kcal) ziaren dyni zaspokaja 40% dziennego zapotrzebowania na magnez. Dobij do100% 😁😁

uuuu

Powiedz proszę, jak zdobyć się na odwagę, aby powiedzieć o wszystkim rodzicom? Nie mam nawet siły się ruszyć z miejsca. Ważę niecałe 40kg/175cm. Jak zawalczyć o siebie, gdy wszyscy dookoła już odpuscili i nie reagują?

to trudne, ale trzeba znaleźć w sobie siłę.
To może być decydujący krok dla Ciebie, jesli chodzi i poces zdrowienia.
Zrób coś, cokolwiek, co może zmienić Twoje życie już teraz - rozmowa z rodzicami to krok ku lepszemu życiu - zaufaj mi! Zmień coś , nie stój tak w miejscu -wszystko jest na wyciągnięcie ręki, tylko musisz tego chcieć z całego serduszka - wierzę w Ciebie i trzymam kciuki <3

Co zrobić, kiedy katuje się treningami po 60-75minut dziennie jedząc 300-500 kcal i nie potrafię wyhamowac? A jak nie mam już siły tego ciągnąć wpadam w stany depresyjne?

wyniszczasz siebie i swoje życie...zastanów się, czy chcesz, żeby za rok, za dwa, kiedyś w przyszłości, żeby wszystko wyglądało tak, jak teraz?
słabo, co nie?
na pewno masz masę marzeń i planów do spełnienia, proszę, nie zaprzepaść ich przez głupie zapatrzenie w durny ideał wątpliwego ''piękna''....życie jest po to, by się bawić i cieszyć - nie katowac każdego dnia.

Jak odciągnąć swoją uwagę od jedzenia kiedy Twoją największą pasją jest gotowanie? Moje życie kręci się wokół ograniczania jedzenia, kultu chudego ciała, a z drugiej strony mam zdaniem innych duży talent kulinarny i pasję do tego, więc życzą mi powiązania z tym przyszłości?

to jest bardzo typowe, że osoby z ed mają mega zainteresowanie jedzeniem no i...gotują i pieką też niczego sobie (patrz, nieskromnie: ja :DD)
cóż, warto znaleźć sobie coś jeszcze, nie rezygnować całkiem z zainteresowania kulinariami, ale też mieć jakies drugie hobby, zupełnie nie powiązane z jedzeniem, jak np. jakiś sport, śpiewanie, gra na instrumencie, planowanie nowych podróży...coś, co odciagnie uwagę od tematu jedzenia, choćby na jakiś czas - wtedy życie jest łatwiejsze i o wiele lepsze :)

Language: English