@Tracy_11#31 🇩🇪

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Tipps bei gebrochenem herzen

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Heul. Lass alles raus. Stell dich der Sache und dann fokussierst du dich wieder auf dich. Fertig. Das geht auch vorbei, die Abende mit Heulattacken und Schmerzen in der Brust werden weniger und irgendwann kommt dann eben wieder eine Person, die einen Platz in deinem Herzen bekommt.
Vermeide die Verhaltensweisen, die dazu führen, dass dein Ex die Hauptrolle in deiner Zukunft spielt, obwohl er nicht einmal mehr ein Nebendarsteller sein sollte und dann dürfte das Herz ganz flott wieder fit werden.
Gehe auf Konfrontationskurs mit deinem Schmerz. Nicht umsonst heißt es in der Ruhe liegt die Kraft. Sei geduldig mit dir selbst und nimm dir die Zeit, die du brauchst. So schaffst du es, mit dem Verlust abzuschließen.

Language: English