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我有时候会觉得高额购物意外地刺激,因为想到花了很多钱然后…

Ruby
其实高额购物很少能带给我刺激感,毕竟一大把年纪了还没有收入还在花父母的钱orz
但是偶尔买到自己喜欢的想要的东西还是蛮开心的,steam上买打折的游戏就很好,会感觉有赚到(我是不是傻??

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+1 answer in: “心情很不稳定的时候您会怎么做”

心情很不稳定的时候您会怎么做

Ruby
哇,看到这个问题我的心好痛,因为我也是个容易心情不稳定的人,平时的情况还好,一旦遭受压力就血崩。
首先要接受自己的不稳定吧。
我上学期临到ddl就有个很搞笑的时期,现在看起来搞笑,但是那时候的心情确是蛮痛苦的。因为写不出来,写第一句都很难,想喝喝酒助助兴看看能不能把情绪提高一点再写, 结果是喝到醉了犯困躺床睡觉都没有写……然后第二天又因为“哇,距离ddl又近了一天了,我还是什么都没写”就又开始焦虑,痛苦到喝酒然后又醉倒……如此恶性循环。最后还是证明了酗酒对我写论文没有一点帮助……
蛮不靠谱的吧。
所以这学期的我呢,为了不再那么痛苦,我早早的就开始了,从看课件到课外阅读整理需要的知识点再着手开始写,下周的ddl,我现在已经写了一半了。虽然效率不那么高,但我这期间也是该玩就玩该睡就睡,assignment也有进度,最重要的是没什么不稳定的情绪了【虽然写的过程中还是会觉得很烦啊】。
以上是如果有可能触发自己情绪不稳定的事情的时候的我的做法。
平时可能也有微妙的不稳定的时候吧。
我的建议是,可以做些别的事情来分散自己的注意力,比如看看感兴趣的书,看看剧,玩玩游戏。可以尝试接触一些自己以前没有接触过的东西【夹个私货:奇妙探险队好好玩啊!】。比如最近上课的东西有涉及什么人类学,分类学,博物馆学,自己找相关资料来看的时候就会觉得很有意思,就会忘记心情不稳定的这回事。
如果实在是没办法分散注意力,那就好好地认真的面对自己心情不稳定这件事情。不想被人看到的话可以写日记,或者社交网站上注册个小号把自己想的感受到的都写出来。也可以找亲密的人谈一谈,聊一聊。
另外购物真的有助于缓解心情【。

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目前“检测”到的,你身上的bug有哪些?w

西路
谜样体质
比如和朋友预约了去打hpv疫苗,到了以后诊所的人跟我们说系统出了问题,其实我们是约在了伦敦(明明我们约的在Brighton),然后只剩下一针疫苗了,医生让我跟我朋友决定谁来打。
后来这边也有了hpv疫苗。
我打完以后因为副作用在宿舍躺了差不多一星期,查了一下是一百个人里面有一个会成我这样的
心好累,不过再爱了

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