1)Здравствуйте.я девушка.У меня проблема.Мне очень быстро надоедают люди, и из-за этого у меня нет ни друзей,ни любимого человека. Мне надоедает каждый человек,с кем я провожу больше двух дней подряд вместе, я прям убить готова, настолько сильно он начинает бесить. При этом он нормально ведет себя..

Здравствуй. Ты сильно тревожишься, что у тебя нет друзей из-за того, что ты быстро устаешь от людей. Ты пишешь, что тебе трудно общаться с людьми больше двух дней подряд. Описываемое тобой состояние очень напоминает состояние эмоционального выгорания. Поэтому у меня возник вопрос: а какова интенсивность общения в эти два дня? Не получается ли так, что ты сначала долго ни с кем не общаешься, а потом взаимодействие длится на протяжении двух суток без перерыва, и ты устаешь от этого? Если это так, то можно, начиная общаться с окружающими, выделять на это сначала немного времени, например, полчаса. На следующий день уже больше, к примеру, до часа – полутора часов, и так каждый день немного увеличивая то время, которое ты общаешься с кем-либо. Это позволит тебе лучше узнать твоего собеседника, а ему узнать тебя, и в тоже время может помочь тебе не устать от общения за два дня. Кроме того ты можешь попробовать пройти личностный опросник Г. Айзенка. Он поможет определить твой уровень экстраверсии-интроверсии. В результате диагностики может выясниться, что у тебя есть склонность к интроверсии, и поэтому тебе не требуется так много взаимодействия с окружающими, как людям склонным к экстраверсии. Было бы хорошо, если бы ты смогла обратиться за консультацией к психологу. Это может быть чат, звонок на телефон доверия или очный прием, потому что возникает много вопросов, которые могут помочь в определении твоей трудности и поиске путей для ее преодоления, но данный формат не позволяет получить на них ответы. Ты можешь попробовать проанализировать ответы на эти вопросы самостоятельно, возможно, это поможет тебе разобраться в себе. Итак, вопросы: как построено твое общение с родными? Много ли ты с ними общаешься? Устаешь ли ты так от взаимодействия с ними, как от друзей? Что ты делаешь, когда устаешь от общения с окружающими? Пытаешься ли возобновить взаимодействие с этими людьми спустя какое-то время? Если да, то как разворачивается общение в этот раз? Если нет, то почему не пробуешь пообщаться еще раз? Как давно ты стала замечать за собой такую особенность: это так было с детства или появилось после каких-то событий? Ты пишешь, что очень хочешь найти друзей. Тогда можно попробовать параллельно с пониманием себя начать взаимодействовать с другими людьми. Ты можешь начать свое общение с людьми не в реальной среде, а в виртуальной, например, в группе по интересам. Я думаю, у тебя есть какое-то увлечение, что-либо, чем ты любишь заниматься. Ты можешь найти группу людей, увлеченных данной темой и начать переписываться с ними. Если у них проходят встречи в твоем городе, то можно попробовать прийти на эти встречи. Такое общение позволит тебе включаться в него с той интенсивностью, которая тебе необходима. Постепенно, узнавая других людей и рассказывая о себе, ты можешь с кем-то познакомиться лучше, а то и подружиться. -->
<<Продолжение ответа опубликовано выше>>

View more

About "Твоя территория.онлайн":

Онлайн-центр помощи подросткам и молодежи