@Unasonrisaentuboca

Daile un refresquin a la moza.

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cuanto tiempo llevas comiendo como hoy? no te sientes cansada?

Pues desde el martes pasado que empecé la dieta.
Ahora me controlo más lo que como, y no gasto tanta energía así que ni paso hambre ni estoy cansada. Sin embargo, si noto que el apetito se me va quitando, ayer tuvo que obligarme mi madre a comer, y eso que la noche anterior no había cenado jajajaja
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Depende, por ejemplo llevo varios días que no como a la hora de la comida y sobre las cinco como lo que es la merienda no desayuno y ceno poco, puedo estar días sin comer porque no tengo hambre o comiendo a horas sueltas comida basura (galleta colacao patatitas principalmente..) cuando me entra el

Yo que tú me obligaría a comer, aunque no sea mucho, pero mínimo 3-4 veces al día. Coger la rutina de comer por salud, nada de decir no como porque no tengo hambre.
Desde luego, si los médicos recomiendan comer 5 veces al día y de forma saludable, es por algo jajaja
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es que realmente siempre comí así no es que haya comido nunca mejor o peor

Pero tú comes pocas cantidades varias veces al día, o es que puedes pasarte días sin comer porque sientes que no lo necesitas?

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Pon algo positivo (frase, texto, foto...)

Frase de @silveryraindrop que me ha encantado y que sin duda da fuerzas:
"Por muy profundo que sea el océano, por muy salvajemente que suban y bajen las mareas, y por muy feroz que te resulte el oleaje, tú siempre acabas recordándome a la madera."
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vale... gracias Cris... :D

De nada. Si te pasa algo de eso, o simplemente sientes que estás comiendo peor respecto a como comias antes o como te gustaría comer, vete al médico.

desnutrición si se come mal como se nota?

Según http://www.allinahealth.org/mdex_sp/SD2055G.HTM (te recomiendo leer la página)
- Irritabilidad (mal humor) y cansancio
- Crecimiento más lento de lo normal o falta de crecimiento (en los niños)
- Pérdida de peso o del apetito
- Cicatrización lenta de las heridas y mayor facilidad para contraer infecciones
- Dolor en los huesos o las articulaciones, debilidad muscular o sienes hundidas
- Uñas quebradizas y en forma de cuchara
- Piel seca y escamosa o cambios en el color de la piel
- Cambio en el color del cabello o pérdida del mismo
- Inflamación en el abdomen u otras partes del cuerpo

que has comido hoy? a que hora?

A las 8 que me levanté, un zumo natural de 2 naranjas.
A las 11, un moniqui (o albaricoque, nunca sé cómo llamarlos).
A las 15, una pechuga de pollo y unas cerezas.

cuanto tiempo puede estar una persona sin comer y que no le.pasa nada? mas o menos o comiendo mal

http://medtempus.com/archives/los-limites-extremos-del-cuerpo-humano/
Una persona puede sobrevivir unos meses (en algunas páginas he leído que un mes, en otras, que un par de meses) sin consumir alimentos.
Sin embargo, aunque no se si preguntas por ti mism@, te recomiendo que comas bien. Aunque no comas mucho, pero que sea saludable y te permita tener la energía suficiente para todo el día.
http://www.saberia.com/2010/07/cuanto-aguanta-una-persona-sin-comer/
"Los síntomas dedesnutriciónson: ansiedad grave, debilidad, aceleramiento del pulso, piel seca, sensación de frío y pérdida de conciencia"
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soy yo o en el nombre de A tienes un corazon?

Lo tengo, lo tengo. Los que más significan para mi lo tienen.
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me encanta que hayas encontrado a alguien como A aunque sospecho quien es y me parece bien EH no digo nada

Gracias :)
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y que hables con ella todos los dias que cambia?

Hay días que no hablo con nadie salvo ella. Lo cual quiere decir quiere decir que es muy importante para mi.
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me cuesta creerlo pocas personas hay asi

Me lo vas a decir a mi jajajajaja
Es la única con la que hablo todos los días, todos. Con eso lo digo todo.
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al menos di un poco lo que te parece a ti aunque no sea físicamente... me resulto cursioso que dijeses que es bellisima psicológicamente

Es una persona 11, que merece muchísimo la pena
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