عندما يزعجك شخص دائما بتفاهات لا تستمتعي بها حتي وان كنتي تحافظين علي مشاعره من الإحراج ففي نهاية صبرك هل تستطيعين أن تقولي له أنت " أخرق ، أحمق ، مُزعج " ؟
أتماشى معه مرة وبعدها أنسحب تدريجياً بحيث أمنع لقائي به وإن كان حديثاً أختصره جداً فلا أترك له مجال لكنني لم أنعت أحداً بأخرق أو أحمق بسبب هكذا شيء من قبل، أما مزعج ففعلت وأمام ذلك الشخص