Ask @Vzaimoponimanie_fps:

Это нормально, если девушка просит удалить из друзей всех своих бывших?

Привет!
Если вы договорились об этом, и тебе комфортно - то все в порядке. Но, раз ты задаешь такой вопрос, то, скорее всего, у тебя возникли неприятные чувства и сомнения.
Запрет контактировать с некоторыми людьми из твоего круга общения - это, по сути, вопрос контроля в отношениях. Партнер может стремиться контролировать твои социальные связи из чувства страха потерять тебя, из тревоги, ревности. Ты можешь обсудить это со своей девушкой, узнать, какие чувства она испытывает, когда просит удалить твоих бывших. Подумайте вместе, можешь ли ты сделать что-то, что облегчило бы ее переживания, и при этом не нарушало твои личные границы?
Твои чувства в этой ситуации также важны, ты можешь поделиться ими со своей девушкой.
Тема контроля очень важна, и мы специально разработали технику, которая поможет тебе понять, насколько партнер контролирует тебя в отношениях:

View more

Здравствуйте. Прошла ваш тест по насилию. У меня высокий показатель. Я живу с матерью, боюсь съехать, а теперь ещё мать и заболела тяжело, не может ходить сама. Не знаю, как справиться со своими страхами и жить своей жизнью.я в отчаянии

Из вашего письма чувствуется, что вам очень непросто. Спасибо, что решились написать, и сделали шаг, направленный на помощь себе. К сожалению не совсем очевидно какую помощь вы ожидаете от психолога. Я предполагаю, что речь идет о выстраивании отношений с мамой или о том, как наладить личную жизнь. Второй момент состоит в том, что когда вы проходили тест, то вы отвечали про маму или своего партнера?
Ухаживать за больным человеком, который прикован к постели – тяжело. Это требует физической выносливости и эмоциональной устойчивости. Поищите кто-то из родственников или друзей мамы, кто смог бы помогать ухаживать за ней. Ищите поддержку, в том числе и бытовую – подумайте, есть ли возможность положить маму в больницу на лечение. Когда человек болен, то дело не только в страхах, но и в бытовой необходимости – вам стоит отдыхать и восстанавливать свои ресурсы. Позаботьтесь, чтобы рядом с вами был близкий человек в минуты, когда вы в этом нуждаетесь (приятель, друг, знакомый по несчастью и пр.). В трудной ситуации важно не оставаться одному и заручиться поддержкой.
Начинать новую жизнь или резко уйти непростой шаг. Планируйте свою жизнь маленькими шагами, последовательно. Например, вы можете начать уходить из дома для себя на несколько часов, а потом на день.
Если вы чувствуете, что уже не справляетесь с ситуацией, вы можете обратиться к психологу в вашем городе. Я знаю, что во многих городах России существуют центры, в которых можно бесплатно получить социальную помощь. На этом сайте (https://nasiliu.net/karta-pomoshhi/) содержится довольно подробный список кризисных центров, социальных служб и иных помогающих организаций по всей России, где можно получить помощь. Если вам нужна рекомендация, куда обратиться - напишите ваш город, мы постараемся помочь.

View more

Как помочь себе перестать совершать психологическое насилие над партнёром? Я его правда люблю, но во мне есть что-то такое злое, что я иногда не могу сдерживать. Он же на меня никогда не злится, мне от этого стыдно

Здорово, что ты отслеживаешь свою злость и берёшь за неё ответственность. Чувство злости само по себе совершенно естественно. Но важно понять как и почему оно возникает. Тут на помощь может придти саморефлексия. Как инструмент помогает "дневник чувств", который поможет отследит в какой момент и в ответ на что появляется чувство злости. Возможно, партнёр делает что-то, что приводит к раздражению, может быть ты не можешь выразить свои желания и ожидания от партнёра.
Иногда злится, раздражаться на партнёра нормально в отношениях. Важно, чтобы была возможность это честно обсуждать, открытый диалог в паре помогает разобраться со своими чувствами.
Предлагаю подумать над несколькими вопросами: во всех ли отношениях было это "что-то злое" или появилось в актуальных? Есть ли что-то общее в ситуациях, когда появляется злость? Злость используется как защита или средство повлиять на поведение партнёра?
Если сложно разобраться с эмоциями самостоятельно, то можно обратиться к психологу.

View more

Прошла тест на уровень насилия в группе ВК. Там есть вопрос: Душила, кусала, наносила удары? Если кусала, но не в момент ссоры, а в беззаботные моменты, но партнёрка говорила, что ей это не нравится. (Я делала это полубессознательно) Это проявляение насилия? Как ответить на этот вопрос в тесте?

Часто случается, что при прохождении различных тестов, на какие-то вопросы трудно ответить. Обычно, учитывая это обстоятельство, создатели тестов просят в инструкции отвечать первое, что приходит в голову и довериться своей интуиции.
Насилием, в первую очередь, называются действия, которые совершаются в адрес другого человека против его желания и воли. Если партнерка говорила, что ей ваши действия не нравятся, а вы не останавливались, то для нее это было неприятно и насильственно. Не совсем понятно, что имеется в виду, под словом «полубессознательное состояние». Если речь идет о состоянии опьянения, то тут риск причинить страдания своему партнеру, не заметив этого существенно выше. Если вы говорите, про игру, веселье, то иногда от переизбытка чувств и симпатии к человеку, может захотеться его укусить, ущипнуть или защекотать. Во всех этих ситуациях стоит осознавать меру дозволенного и вовремя останавливаться. Отвечая на вопросы теста, отмечайте те ситуации, в которых действия были против желания партнерки.

View more

Здравствуйте! Может ли быть опасен мужчина, который в гневе бьёт сильно кулаком стол, стены?

Здравствуйте! Вы задаете важный вопрос. Да, может.
Ваши сомнения можно понять - ведь партнер не наносит физического ущерба лично вам; но проявление агрессии, даже если она направлена не в ваш адрес - это уже тревожный сигнал. Это, конечно, не означает, что нужно бежать собирать чемоданы, но для вашей безопасности обратите внимание на следующие моменты:
- пытается ли ваш партнер ограничить ваше общение с близкими людьми, критикует ли ваших друзей и подруг?
- часто ли он ревнует вас?
- он бывает агрессивен и груб по отношению к другим людям или вам самим?
- он подвержен резкой смене эмоционального состояния, сопровождающейся вспышками раздражительности;
- он являлся свидетелем домашнего насилия в родительской семье, или имеет опыт агрессора по отношению к предыдущей партнерше?
Если вы ответили "да" на один или несколько из этих вопросов, то это говорит о высокой степени опасности проявления насилия в дальнейших отношениях.
Еще важно обратить внимание на ваши чувства - страшно ли вам, когда он таким образом проявляет свой гнев? Бывает ли вам страшно, тревожно в других ситуациях рядом с ним? Ваши чувства - самый верный ориентир; если у вас много страха и тревоги - в отношениях не все в порядке.

View more

иногда я сомневаюсь, что люблю человека,с которым живу. не могу понять откуда это сомнение. нету физ. насилия,и др. ситуации конфликтов всегда стараемся решать совместно, уважительно.у нас разные характеры, но близкие ценности.Что делать в такой ситуации? на что обратить внимание, о чем задуматься?

Привет! Здорово, что ты задаешь этот вопрос - действительно, бывает так, что у пары есть много общих ценностей, и все складывается ровно, но у человека есть сомнения - а на самом ли деле это те отношения, которые мне нужны?
Можешь поразмышлять о том, как ты до этого в своей жизни понимал_а, что любишь кого-то? Любовь - это ведь очень субъективное, тонкое чувство, и никто лучше тебя не знает, как она ощущается. Есть ли в твоих актуальных отношениях такие переживания?
Еще можно подумать вот о чем:
*Все ли твои потребности удовлетворяются в отношениях с твоим партнером? Может, ты хочешь чего-то, и не получаешь, отсюда и дискомфорт? Можешь попробовать отследить, в какие моменты у тебя возникают сомнения - вероятно, это связано с ситуациями, где ты чего-то не получаешь.
*Какие отношения у тебя были раньше, с другими людьми? Быть может, ты привык_ла к другому общению с партнером (более эмоциональному, например), и потому сейчас у тебя возникают сомнения.
Из твоего вопроса мне, к сожалению, не понятно, что означает разница в характерах. Могу предположить, что это про эмоции и чувства. Здесь важно обратить внимание на то, можешь ли ты свободно обсуждать свои переживания с партнером, внимательно ли вы относитесь к чувствам друг друга?
Если с партнером доверительные отношения, то возможно обсудить свои тревоги с ним. Замечает ли он эту разницу в характерах, что думает о ней? Такой разговор может помочь тебе прояснить ситуацию.

View more

Дай совет 😔 -как перестать думать о нем? -как разлюбить? -может лучше вернуть? -или лучше быть одной?

Привет! Ты задаешь важные, искренние вопросы. Я услышала много сомнений и переживаний, ты стараешься разобраться в себе и своих чувствах. Человек, о котором спрашиваешь, наверняка занимает серьезное место в твоей жизни. К сожалению, я не знаю историю ваших отношений, но понимаю, насколько трудно бывает сделать выбор. Важно осознать, что тебе дают отношения с этим человеком, счастливы ли вы друг с другом, остаетесь ли вы самими собой, нуждается ли каждый из вас во втором шансе. Многое зависит от того, как складывались ваши отношения раньше, было ли в них место доверию, заботе, уважению или были ссоры, конфликты, агрессия и игнорирование. На вопрос, что лучше лично для тебя, можешь ответить только ты сама. Если сложно искать эти ответы в одиночку, ты всегда можешь обратиться за помощью. Какой бы выбор ты ни сделала, помни, что достойна счастливых отношений.

View more

к вопросу о контактах, которые вы дали для моей бывшей. я из Петербурга. кризисые центры... она позвонила - там сидят какие-то идиоты. ей посоветовали: 1) пройти профориентацию; 2) и без нее много хлопот, но так уж и быть приходите (ага, одолжение)она не пошла. ей помогли в Каритас (нашла их как то)

Добрый вечер, спасибо за вашу обратную связь и информацию о кризисных центрах. Я полностью разделяю ваши эмоции, к сожалению мы иногда сталкиваемся с не добросовестным отношением, даже там где должны помогать людям. Не смотря на то, что мы проверям центры кризисной помощи, отследить каждого сотрудника просто невозможно. И все таки радует, что помощь найдена. Каритас действительно достойная организация, там вашей знакомой окажут необходимую поддержку и профессиональную помощь. Благодаря вашему ответу, мы сможем в будущем направлять людей, оказавшихся в сложной жизненной ситуации в Каритас.

View more

В жизни я слышал многое — клятвы, обещания, комплименты, но лучшее, что я слышал — тишина. В ней нет лжи.Любишь тишину?

Случается, что клятвы нарушаются, а обещания не выполняются. Комплименты вообще могут быть фальшивыми и неискренними! Это больно, это неприятно, этого не хочется.
Возможно, если вы интересуетесь тишиной - то вы устали от отношений, в которых вам делают больно. И вам просто хочется быть счастливым человеком.
Временами хочется именно тишины, затишья, - как в отношениях с людьми, так и в отношении себя и своего окружения.

View more

зачем терпеть, если можно ударить с ноги,не так ли?

Терпеть вообще трудно и не всегда полезно! Что уж говорить, о тех случаях, когда приходиться терпеть долго и когда это не приносит результатов. Должно быть, вы сильно злитесь и очень устали, если вам хочется ударить. Настолько, что уже просто не справляетесь с ситуацией.
Из вашего вопроса неясно, что именно вам приходиться терпеть и кого вам хочется ударить. В любом случае, физическая агрессия это не выход и не способ решения проблемы. В ответ на агрессию у человека возникает несколько типов реакции – либо дать сдачу (в виде ответных действий или вербальных реакций – ударить, обозвать и пр.), либо убежать подальше. В любом случае это приводит к тому, что отношения с человеком портятся, а в его душе появляется обида и боль, за то, что с ним сделали. Такое поведение не поможет решить причину возникающих сложностей, а лишь подорвет доверие и эмоционально отдалит от вас человека.
Продуктивнее будет постараться устранить причину возникающего напряжения. Если причина связана с тем, что взрослый человек делает что-то, что вам не нравиться – всегда есть возможность постараться договориться с ним, и прояснить ситуацию. Конечно, нас не всегда способны услышать, и пойти нам на навстречу. Но шанс есть. В некоторых случаях целесообразнее выйти из причиняющих страдание отношений или уйти от обстоятельств, заставляющих испытывать стресс.
Во фразе «ударить с ноги» я слышу много злости и боли. Если вам человек постоянно причиняет страдания, вы можете позаботиться и защитить себя, уйдя от такого обращения. Не каждые отношения есть смысл сохранять. Важно понимать, что в некоторых случаях целесообразнее выйти из причиняющих страдание отношений и уйти от обстоятельств, заставляющих испытывать стресс. Каждый человек достоин счастья и спокойствия. И вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

View more

???Что ты думаешь об отношениях на расстоянии?

Привет. В ask работает команда психологов, которые отвечают по-очереди.
Мне сейчас сложно ответить однозначно, но я вижу два варианта:
Если это отношения на расстоянии, то скорее эмоционально сложно. Отсутствует прямой контакт, не понятно, что происходит с человеком, да и банально скучаешь. Будем честны, я не верю в развитие таких отношений.
Но если, если это вынужденная мера, вы разъехались на время, это может присутствовать в отношениях как небольшой этап.
Возможно у тебя есть тревога или переживания, связанные с этим вопросом. Ты можешь написать свою ситуацию немного подробнее, чтобы ответ был более эффективен и полезен для тебя.

View more

бьёт значит любит??

Очень здорово, что вы озвучили важный вопрос, который уже на протяжении многих лет остается волнующим и актуальным. Сложно предположить, откуда возникло убеждение, что с помощью агрессии можно проявлять любовь.

Мнение психологов в данном случае категорично и единогласно - нет. Бьет - не значит любит! Даже в ссорах и конфликтах, в ситуациях непонимания и ревности у человека нет права применять силу в отношении другого.

Совладать со своими негативными эмоциями порой очень сложно. Но возможно научиться другим моделям поведения, другим способам выражения сильных эмоций и чувств. Также, как и учиться проявлять истинную любовь - через поддержку, заботу, нежность, доверие, уважение. С любящим человеком чувствуешь себя комфортно, безопасно, получаешь наслаждение от проведенного вместе времени. И это не имеет ничего общего с ощущением угрозы, болью и страхом.

View more

Меня часто упрекaют, что я живу в своё удoвольствие. А в чьё же удовольствие я дoлжна жить?!)

Упреки вещь весьма неприятная. Когда упрекают, делают укоры, указывают на то, ты делаешь не то, что должен, - это портит настроение, злит и обижает.
Трудно судить, кто вас упрекает, и по какому поводу. Возможно тот человек, который вас упрекает, не хочет вас принимать такой, какая вы есть (отсюда и упреки). Возможно, что у этого человека завышенные требования, и он требует больше, чем имеет право требовать.
В целом, жить в свое удовольствие и наслаждаться жизнью – это нормально. Гораздо хуже, если человек живет не своей жизнью и вынужден делать вещи, которые ему не нравятся. Вы не обязаны соответствовать чужим ожиданиям и делать вещи, которые вам не хочется. Вы имеете право на свою жизнь, на жизнь по своим правилам.
Другой вопрос семейная жизнь и отношения. Отношения – это всегда два человека, которые в равной степени принимают ответственность за отношения и заботятся друг о друге. В этом случае необходим баланс. Потребность каждого из партнеров в получении любви и внимания – естественна и необходима. Невозможно построить счастливые отношения, которые бы приносили обоим радость, заботясь только лишь о себе и пренебрегая чувствами и желаниями партнера.

View more

Когда мы становимся с человеком хорошими друзьями, нередко случается, что я начинаю нарушать невзначай личное пространство человека. Например, расспрашиваю о друзьях, прикасаюсь чаще, чем следовало бы, пристально смотрю в лицо. Притом к себе не приемлю такого отношения... Как перестать так делать?

Здравствуй. У каждого из нас есть границы дозволенного в отношениях, своя зона комфорта. И когда мы сближаемся с другими, естественно возникают вопросы, "что можно, а что нельзя", "как лучше поступить". Так, мы каждый раз напрягаемся и тревожимся, обращая на своё поведение внимание, и это усложняет отношения.
Для меня сейчас мало информации. В данной ситуации важно понимать, как твой друг реагирует на сокращение дистанции. Возможно, для него это приемлемо. Может быть вы это уже обсуждали, или можно поговорить об этом сейчас.
Также, если говорить о тебе, можно подумать, ты со всеми друзьями так общаешься, или только с этим человеком.
Для меня скорее нормально, если я с другом общаюсь чаще и на более интимные темы, то я могу к нему прикоснуться. Ведь этот круг людей ближе к тебе, чем знакомые, коллеги или другое формальное общение.
Поэтому отвечая на твой вопрос "как перестать так делать", скажу, что не понятно, действительно ли стоит прекращать.

View more

моя бывшая 1,5 г работает проституткой скрывая это. девушка больше так не может, потеряла вкус к жизни, мысли о суициде, она побывала в сексуальном рабстве за границей!!! посоветуйте профессионала (она согласна на психотерапию), готового ей помочь бесплатно (чтобы ей не пришлось сексом зарабатывать)

Добрый день! Спасибо вам за участие в судьбе девушки, которая сейчас переживает, возможно, самый тяжелый период в своей жизни. Вижу, что вы очень переживаете. К сожалению, вы не указали город, в котором находится ваша знакомая, поэтому перечислю несколько проверенных кризисных центров в крупных городах. Надеюсь, что эта информация поможет вам поддерживать человека. Спасибо вам за то, что написали вопрос и не остались безучастным. Бывает, что самые простые, решающие шаги очень сложно сделать. То, что вы ищете помощь и есть этот первый шаг.
г. Москва - кризисный центр "Сестры" www.sisters-help.ru для женщин переживших сексуальное насилие, телефон доверия +74999010201 (телефон работает в будние дни) "Анна" www.anna-center.ru Кризисный центр специализируется на домашнем насилии, но имеет филиалы во многих городах, и специалисты смогут помочь девушке в такой ситуации. На сайте есть список городов в можно получить помощь психологов центра и контакты. Телефон доверия +78007000600 (работает каждый день с 07:00 до 21:00).
Если вы находитесь в г. Санкт-Петербурге вот адреса бесплатных государственных организаций, в которые можно обратиться. Стационарное отделение «Женщина в опасности» тел.+7(812) 373-47-69, Специализированное отделение социальной реадаптации женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации тел. +7(812) 713-32-65. Так же психологи Центра "Форсайт" могут проводить консультации бесплатно, записаться можно здесь https://vk.com/page-4953157_53266811

View more

лицемерный ли вы человек?и если да, насколько далеко можете зайти?

Здравствуй! В проекте «Взаимопонимание», здесь в ask пишет не один человек. У нас команда психологов, которые по очереди отвечают на вопросы. Для меня лично важна честность и искренность в общении, в ответах. Уверена, что для коллег тоже.
Спрашиваете «насколько далеко можете зайти». Интересно, почему вы задаете этот вопрос. Возможно, в отношениях есть сложная и спорная ситуация, где важно определить допустимую грань, за которую заходить не стоит. Может быть, вам просто любопытно.

View more

Что делать, если любимый человек решил ни с того, ни с сего закончить отношения? Без каких-то понятных причин. Просто не могу и все. Хотя все шло хорошо и он на руках носил, и цветы дарил и планы на семью строил. Можно ли как-то вернуть эти отношения?

Расставание с близким человеком это больно, особенно неожиданно. Ощущение пустоты в сердце, ничего вокруг не радует, а в голове постоянно прокручиваются мысли "Почему? Что пошло не так?". Действительно, тяжелый период жизни, но он пройдет!
Думаю, сейчас особенно тяжело, потому что есть неопределенность и противоречивые чувства. Сложно принять разрыв отношений, так как они прекратились неожиданно. Но и отношений уже нет. Возникают вопросы, как наладить ситуацию.
Ответ на вопрос «Что делать?» знаете только вы. Точно станет полегче, если вы четко будете понимать «отношения закончены» или «отношения есть».
В первом случае, какое-то время будет тяжело, будут сильные амплитудные переживания. Но это пройдет, после чего вы справитесь с расставанием и сможете жить дальше. При разрыве отношений необходимо исключить контакты с бывшим партнером. Это сложно, ведь речь идет о близком человеке, от которого вы получали поддержку. Может казаться, что общение с бывшим партнером принесет облегчение, но ненадолго. Продолжая общение, вы усиливаете и удлиняете болезненные переживания. Во втором случае, нет никаких гарантий. Сложно сказать, почему ваш молодой человек принял решение расстаться, если отношения были доверительными и серьезными. Точный ответ знает только он. Если необходима ясность - поговорите с ним. Предпримите действия для восстановления отношений. Важно понимать, что это может не сработать. Такая ситуация вызовет сильные переживания: грусть, обиду, злость.
Но в любом случае, так как вы сейчас в подавленном состоянии, нужно позаботиться о себе: спать, кушать, ходить пешком или заниматься спортом. Первое время постарайтесь больше проводить с друзьями и находиться рядом с людьми. Это помогает.

View more

Здравствуйте. Здравствуйте! как обрести гармонию с самим собой, разобраться в себе. Очень часто чувствую грусть или безразличие ко всему без действительных на то причин.Помогите

Здравствуйте. Постоянно чувствовать грусть тяжело. Мир теряет краски. Представляю, как вы устаете от этого...
Эмоции со знаком "минус" выполняют одну очень важную функцию - сигнализируют "что-то не в порядке, что-то идет не так". Возможно, вам приходиться часто делать те вещи, которые делать не нравиться и не хочется. Без примеров из жизни трудно судить, причины такого состояния могут быть разные. Сразу хочется задавать вопросы, например, как давно такое состояние, в какое время сильнее всего ощущается грусть и пр.
Пишите, что не видите причин грусти. Возможно, причина произошла раньше по времени, или накопилось много небольших событий. Важно то, что эмоции вам подсказывают - необходимы изменения. Вы уже сделали первый шаг, написав сюда. К сожалению, дать полный ответ в таком формате не получится. Обратитесь за помощью лично, поисследуйте сферы жизни. Важно найти, что именно нарушает гармонию в жизни, какая сфера, какие отношения требуют разбора.
Надеюсь, скоро у вас получится найти ответ и стать счастливее.

View more

Добрый день! Не понимаю, как себя вести. Мне кажется, что мой партнёр соглашается со мной во всём. Идём в кино? Идём? Может лучше дома посидим? Давай. Я не понимаю, как это трактовать. Такое чувство, что я могу делать с ним всё что угодно, будто он не живой вовсе. Это вообще нормально?

Здравствуй! Действительно, когда партнер соглашается во всем это вызывает недоумение, а иногда может вызывать раздражение или тревогу. Редко взгляды в паре совпадают на сто процентов, возникает беспокойство, потому что непонятно, отчего партнер со всем согласен. Могут возникать подозрения, что он врет, или что ему безразлично, и это может злить. Или может возникнуть тревога - все ли с ним в порядке? Здорово, что ты это замечаешь, внимательно относишься к партнеру, заботишься о ваших отношениях. По нескольким предложениям сложно судить о том, как обстоит ситуация. Я предлагаю обратить внимание на то, соглашается ли он только с тобой – или вообще со всеми, касается это всех сфер жизни или только совместного проведения времени, говорит ли о своих желаниях, потребностях. Причин такого поведения может быть множество: может для него это неважно – как проводить время, лишь бы вместе, может он считает, что за досуг в вашей паре несешь ответственность ты, тогда стоит обсудить каким образом вы принимаете решения, кто за что отвечает. А может ему сложно отделять свои желания и потребности от твоих, или он не умеет говорить о них, тогда речь идет об отсутствии четких личностных границ. Самый простой способ прояснить ситуацию – поговорить с партнером об этом, сообщить о своих переживаниях, постараться узнать причину поведения. Возможно, ты уже делал(а) это. В отношениях бывает сложно открыто говорить о своих переживаниях и задавать волнующие вопросы, получается не сразу, но, прояснив ситуацию, становится легче.

View more

Что делать, если ребенок не хочет учиться?

Добрый день, спасибо за вопрос.
К сожалению, "дети, которые не хотят учиться" - явление не редкое. Часто родители не понимают, что происходит, мы расстраиваемся и чувствуем досаду. Бывает, что примешиваются конфликты с ребенком, стыд на родительских собраниях. Все это достаточно тяжело и неприятно испытывать родителю. Давайте попробуем разобраться, что же делать.
Мне пока не понятны особенности ситуации, но я бы обратила внимание на возраст ребенка (в каждом возрасте есть свои особенности развития, восприятия мира), как давно он "не хочет учиться", охватывает это все предметы или только определенные. Возможно, вы уже пробовали, но я бы предложила вам побеседовать с ребенком, как дела у него в школе, как складываются отношения с учителями и коллективом, нравится ли ему учеба. Таким образом можно углубиться в ситуацию, и возможно найти причины, оказать ребенку помощь. Предлагаю вам 2 статьи, где подробнее описано, чем может быть вызвано такое нежелание, и что можно сделать. https://mel.fm/novosti/5490237-study https://mel.fm/druzya_mela/4698127-motivation

View more

Как защищать свои границы в отношениях с партнером и что делать, если партнер их нарушает (систематически)?

Добрый день. Бывает в отношениях границы между молодыми людьми нарушаются. Когда мы с этим сталкиваемся, нам становится довольно неприятно, обидно, хочется отстраниться. Такая ситуация может произойти с каждым, и здорово, что ты замечаешь это и пробуешь разобраться.
Я вижу, что ситуация повторяется систематически, что скорее только больше расстраивает и озадачивает тебя. Я предлагаю, начать с вроде бы простых, но довольно действенных вещей, возможно ты уже пробовал(а) их выполнять. Стоит обсудить с партнером ситуацию: привести конкретных примеры, сообщить о своих чувствах, рассказать о том, что некоторые определенные фразы делают тебя несчастной, нелюбимой, сказать, что тебе это не нравится. Возможно, этого будет достаточно. Но бывает так, что ситуация в паре более острая, эмоциональная, и разговоры не помогают. Поэтому отправляю тебе статьи, где описаны разные виды нарушений границ и что нужно делать http://psyhologytoday.ru/public/pro-granitsy/ , http://psyhologytoday.ru/public/zashchita-lichnykh-granits/

View more