Tak mi teda prosím pověz jak si cvičil co si dělal a tak můžeš k tomu dát i fotku :)
Tož cvičil jsem normálně břicho, ruky, nohy ale doma mě to nebavilo tak jsem asi po měsíci přestal nemělo to úroveň až budu trošku starší začnu znova a snad u toho vydržím déle.... ale mým prvním koníčkem je fotbal a u toho nadále i zůstanu, ale je pravda že svalová hmota k fotbalu je důležitá takže budu dělat 2 v 1 :)
Liked by:
壞女孩