Ask @abdalrhmanalshqirat:

لـ بودي✨♥️

AbedulRahman Eesa(بودي)
#هرمونات_السعادة 💜
الإندورفين (Endorphins):
يتم إنتاجه عن طريق الضحك والمرح...
الدوبامين(Dopamine):
يتم إنتاجه عن طريق ممارسة الرياضة ، والنوم ، والعناية بالذات ...
الأوكسيتوسين (Oxytocin):
ينتج عن طريق المعانقة والتأمل والقيام بعمل الخير ...
السيروتونين(Serotonin): يتم إنتاجه عن طريق المشي في الطبيعة ، والتفكير في الأشياء الإيجابية

View more

إحكِ 🖤🥀

سائد ربابعه || Sa'ed Rabab'ah
انا أنسب شخص تدخل إلى حياته وتبتعد عندما ترغب ..لا اعاتب ولا اخنق...انا أنسب شخص لتكون معه على سجيتك... لا احكم ولا اتعجب ولا استغرب من اي تصرف...
اسمعك ولا أتناقل كلامك واعترافاتك....احبك ولكن لا اتعلق بك..
أنا أكثر شخص يمكن أن يحبك وأسهل شخص يقول -إنساني ان رغبت-...لا إكراه ولا إجبار في قاموسي...اترك دون مشاكل او حوارات..ان ترغب بالبقاء اسكنتك عيوني وان رحلت اغلقت الباب وراءك ومضيت ..❤

View more

Next