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Ich hatte vor 2 Monaten noch echt viel Disziplin aber jetzt kann ich nur mit Mühe jeden 2. Tag hungern und esse da auch viel Gemüse, aber jetzt hab ich immer so Schokolade heiß Hunger, und Kotzen kann ich auch nicht weil meine Eltern immer daheim sind :/ Was soll ich tun?

gesund werden

Welche Diät kennst du mit der man schnell viel abnehmen kann? Und wie gut hat sie bei dir funktioniert?

heli-diät.

hey, ich versuche schon seit gut drei Monaten abzunehmen, doch da will einfach nichts klappen. ich habe nun Diabetes und eine fettleber, da habe ich almased entdeckt und wollte fragen, wie findest du es? würde es helfen und hast du alternative tipps oder so was ich machen könnte? würde mich freuen.

klär das lieber mit deinem Arzt ab.

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Ich hab heute 100g Haferbrei 2 kleine Äpfel & 1 Soja Schoko Pudding gegessen wie viele Kalorien hatte das ? Noch eine frage , wie viel kann man in 1 Woche abnehmen?

bin nicht lifesum.

Ich glaube eine gute Freundin von mir ist Magersüchtig , also sie zeigt echt fast alle Anzeichen , ich weiß dass weil ich selber eine Essstörung habe, aber sie ist schon viel dünner als ich und ich hab echt Angst um sie! Ich weiß dass sie es leugnen wird, aber wie rede ich am besten mit ihr?

da du selbst Magersucht hast, wirst du wissen, dass sie nicht reden wird.

Ich hatte heute : 2 Esslöffel Haferbrei 3 merci Schokoladen 2 Stück butterzopf mit Nutella Creme Blattspinat War das zu viel? Will schnell annehmen :) hast du noch Tipps?

nutella und Schokolade wird dir bestimmt beim Abnehmen helfen :D

Hatte gerade ne echt schlimme Fa!!!! Mir ist so schlecht! Wie kann ich kotzen halte die Übelkeit nicht aus!!

Würdest du dich gesund und ausgewogen ernähren, hättest du auch keine FA's!

Hast du dich schon mal absichtlich über geben? Wenn ja kann ich dir auf kik privat schreiben? Brauche deine Hilfe!!!

nein.
1

Ich mache eine Diät und hab den ganzen Tag nach ihren Regeln gegessen. Mehr als ich wollte aber es ist erlaubt viel zu essen ... Jetzt bin ich bei meiner Oma und bei ihr gibt es so gute Süßigkeiten, ich bin kurz davor alles zu zerstören! Was soll ich jetzt tun ???ich bin so Schokoladen süchtig !

Diäten sind ungesund!

Hat die Schokodiät gut bei dir funktioniert? Wie war die Abnahme ? Und wie ging es dir dabei? Kann ich einen proteinshake dazu tun wegen den Vitaminen und so

Ich halte nichts von Monodiäten.
1
Liked by: cold angel

Warum sagen alle das Fasten und Diäten nichts helfen? Den Jo-Jo Effekt kann man ja auch verhindern wenn man sich danach nicht gehen lässt! Und man nimmt ja Muskeln, Wasser und Fett ab oder ?

Viel Spaß beim fasten bis zu deinem Lebensende.

Bitte hilf mir, ich weiß wie man abnimmt, aber aber Angst dass es nicht klappt und ich nur Muskeln verliere und dann wieder fett werde, bitte sag mir was ich tun kann !?

Mach einfach weiter Sport, hunger nicht! :)

Bei der Schoko Diät Nougat erlaubt? Weil es gibt ja auch ne Nutella Diät

Ich halte von sowas nichts.

Eine Freundin von mir ist magersüchtig und leugnet es aber,obwohl sie schon im Krankenhaus war deswegen. Das triggert mich voll weil ich bin pro Ana und bemühe mich so sehr und sie ist sooo schnell perfekt geworden ! Wie kann ich eine bessere Ana werden?

Ich hoffe du vergisst ganz schnell diesen Pro Ana scheiß! glaub mir, das wird nichts!
und lass dich nicht von Freunden triggern!

Language: English

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